用酸奶做简单好吃又方便的美食（一个鸡蛋半碗酸奶）

天热就爱这早餐，不加糖不加油，酸甜美味，比馒头简单比蛋糕好吃。现在很多人为了可以多睡一会懒觉，总是把早餐忽略了。不是不吃，就是随便买个包子或者吃几块饼干完事。这样可不行，老话说得好“早餐吃得像皇帝，中餐吃得像平民，晚餐吃得像乞丐”，由此可见，早餐是多重要的一餐。经过一晚上的睡眠，身体内的能量消耗差不多了，不好好吃顿营养的早餐怎么可以？一份营养早餐不一定得花费很多时间，准备很多东西，也有不少简单快手的美味早餐，就像今天要给大家分享的这道蔓越莓酸奶糕，就特别的简单，一看就会。

​一个鸡蛋半碗酸奶，拌一拌，5分钟做好美味早餐，Q弹酸甜特好吃。一般的糕点类食品，做起来都比较麻烦，但是这款酸奶糕却非常简单，不用打发鸡蛋，也没有复杂的程序，只需把材料搅拌均匀就可以了，花个5分钟就可以弄好上锅蒸了。因为多添加了蔓越莓，让它多了酸甜的味道，口感QQ弹的，特别好吃。而且是用蒸的烹饪手法，好吃也不会上火。当然啦，它的热量也比较低，也是非常不错的减脂早餐，夏天用它来保持身材也不错哦。下面跟着格子一起来看看具体做法吧，喜欢的别错过，可以试试做给家人吃哦。

​【蔓越莓酸奶糕】

【制作过程】1、准备好材料，150克酸奶、30克低筋面粉、1个鸡蛋、15克蔓越莓干。

​2、把鸡蛋打入碗中，加入酸奶，用手动打蛋器搅拌均匀。

​3、把低筋面粉过筛加入鸡蛋和酸奶混合液中，继续搅拌成细腻面糊。

​4、将拌好的面糊倒入裱花袋中。

​5、蔓越莓干放到模具中。

​6、将做好的溶液挤入模具中。没有模具的朋友可以蒸碗等容器，底部可以放一层油纸防粘，也便于脱模。

​7、盖上盖子，放入已经煮开水的蒸锅中，蒸15分钟。出锅后冷却脱模即可。如果用蒸碗，记得盖上耐高温保鲜膜，如果面糊较多的话，可以延长蒸的时间。

​这个好吃的蔓越莓酸奶糕就做好啦，是不是非常简单呢？非常适合在夏天吃哦，一起来试试看吧。

​图文均匀本人原创，抄袭、洗稿必究！今天就分享到这里啦，这道蔓越莓酸奶糕大家喜欢么？您还喜欢怎样的美食呢？欢迎留言跟格子分享，说不定下次就会出现在格子的文章哦。非常感谢您的阅读！如果您喜欢格子的文章，记得点赞、转发分享给更多朋友，点击右上角关注，格子每天都会给您带来不同的美食哦。

,