早上起床嘴巴臭怎么办（早上起床嘴巴发臭）

对于很多人来说，一天之中最幸福的事莫过于睡觉，但早上起床有一些人挺烦恼的，为什么嘴巴不舒服而且嘴巴里面还臭烘烘的，而且有些人还伴有口苦、口干等症状。出现这种情况不要掉以轻心，可能你身体出现了这三种疾病！

早上一起床嘴巴就发臭，有可能是口腔疾病所致，大部分的口腔疾病都有口臭的症状，像牙周炎蛀牙，口腔黏膜炎等等，同样都有口臭的症状。这是由于口腔出现疾病或者炎症的时候，口腔内滋生细菌群会出一种叫做厌氧菌的有害物质，这就是造成嘴巴异味的凶手之一，在生活中，口腔是很容易出现健康问题的。所以日常要保养好我们的口腔。

肠胃病也容易导致口腔出现异味，像我们比较常见的慢性胃炎，胃病，消化不良消化性溃疡等肠胃疾病，这些都会出现口腔异味的症状，尤其是在早上起床的时候，异味会非常浓重。肠胃疾病出现口腔异味的大部分原因是由于前天晚上吃的食物，在肠胃内没有完全消化，出现发霉变质，口腔是和肠胃相通的，肠胃内发霉变质的食物会产生异味从肠胃流向口腔。幽门螺旋菌感染了肠胃也会出现口腔异味的症状，这是由于肠胃中的幽门螺旋菌会在里面分泌一种成分，而这种成分自带臭味，也是肠胃流向口腔。

呼吸道疾病也有可能造成口腔异味，因为大部分呼吸道疾病都会分泌一种含有蛋白质粘液，可能会粘在舌头根部或者牙齿的根部，在分解的时候会产生臭味。

除了疾病，一些不良生活习惯也会导致起床后口腔有异味，立足睡前没有刷牙的习惯，食物残留在牙齿中，没清理掉，经过一整夜发酵后会产生臭味，出现早上起床嘴巴有异味的现象。还有不良的习惯就是刷牙的时候不注重舌苔清洁。大部分人都没有这个习惯，长期如此，舌苔会越来越厚，会发黄发臭，产生臭味。所以每天在刷牙的时候，也顺便清洁好舌苔，有助于预防口臭。

不吃早餐也有可能引起口臭，因为不吃早餐的话，口腔内就无法分泌一种抑制口臭的唾液，会损伤口腔，所以建议大家每天都要按时吃早餐，而且以清淡，营养为主。在生活中还有很多不良的习惯，会导致出现口腔异味现象，包括抽烟酗酒，这些都会导致出现口臭。

总之，引起口腔异味的原因非常多，所以要摆脱口腔异味，首先要查明自己是什么因素所造成的，如果是不良生活习惯所致，这个问题倒不大，只要及时改掉这些不良的习惯就能有所好转。如是疾病所致，请及时就医，才能更好更快地治愈好。

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