中了以下几点就容易得抑郁症（身体一旦出现这4大转变）

　　对于现代人群来说，虽然生活水平相对普遍提高，但身体素质越来越差，很多人会处于亚健康状态当中。而且有不少人会出现一些精神或心理方面的疾病，比如抑郁症。

　　抑郁症是一种非常多见的心理疾病，发病率呈现逐年上升趋势。在中国，每年抑郁症新发病患者大约有3,000万人，是一类仅次于心脏疾病的第2大疾病。而且抑郁症的自杀率达到了15%，是一类严重威胁人体健康和生命的疾病。

　　所以在日常生活当中，一旦发现抑郁症症状时，必须及早治疗并调理。那么，患上抑郁症之后，到底会有哪些比较明显的改变呢？

　　患有抑郁症身体会有哪些改变？

　　一、持久性情绪低落

　　持久性的情绪低落，是患上抑郁症之后早期最为明显的症状表现。在患病之后，患者总是会长时间处于情绪过度低沉，以及忧伤苦恼的状态当中。

　　患者会感觉到度日如年，或者是感觉到生不如死，并且会伴随着唉声叹气的行为。而且对于任何事情都没有兴趣，并且会出现快感缺失的情况。

　　二、长期焦虑并产生自卑感

　　长期焦虑并且产生严重的自卑感，是抑郁症患者的另一个主要症状。患者会对某些事或某个人产生极强的焦虑感，并且还会出现整日胡思乱想以及过度担心的情况。

　　同时，患者往往会产生比较严重的自卑感。对自己的评价非常低，甚至会产生无望、无助和无用的“三无”症状。

　　三、思维反应能力变慢

　　当患者的情绪长期处于低落状态时，思维反应能力也会开始慢慢下降。患者在思考一些事情的时候，反应速度非常的慢，甚至会出现思考问题困难以及语速变慢、言语减少，或不愿意与任何人交流的情况。而且患者的记忆力也会快速下降，注意力更是难以集中。　

　　四、身体各项功能下降

　　随着病情的发展，患者身体的各项机能会慢慢下降，比如会出现失眠、入睡困难，或者是睡眠感缺失的睡眠障碍。患者的食欲也会下降，甚至会出现厌食感。

　　除此以外，患者还会表现出经常性的视物模糊、胸闷、胸痛、头痛、恶心、尿急、尿频，或者是性功能障碍等一系列身体不适。

　　如何与抑郁症患者相处？

　　对于抑郁症患者来说，除了接受正规治疗以外，家人或朋友的陪伴非常重要。所以一旦身边有人患有抑郁症的话，一定要给予全方位的精心呵护。

　　除了要注意调整好抑郁症患者的饮食、生活环境之外，还要不定时的与抑郁症患者进行交流。并且要多引导抑郁症患者外出参加一些活动，比如一起旅游，或者是外出进行一些散步等运动。

　　总而言之，一旦患上抑郁症，患者在日常中会出现以上4种非常明显的症状表现。如果没有及早治疗与调理的话，患者极有可能会出现一系列自杀行为。

　　所以在出现以上这些症状的时候，必须快速前往医院的心理科或者是精神科就诊，在医生指导下采取相应的方法进行治疗。并且要给予患者全方位的精心呵护，才能够最大程度防止抑郁症症状加重，达到维护抑郁症患者健康的作用。