纯牛奶好一点还是酸奶好一点(牛奶好还是酸奶好)
说到补钙,牛奶绝对是当之无愧的佼佼者。含量高还好吸收,你值得拥有。
可是,市面上的脱脂牛奶、全脂牛奶、纯牛奶、酸奶……各种各样的奶,让人挑花了眼。
牛奶,到底怎么喝才靠谱啊???
本文经由中国首批注册营养师、营养与食品卫生硕士 谷传玲审核
策划湾湾
责编Karen
封面图来源图虫创意
,免责声明:本文仅代表文章作者的个人观点,与本站无关。其原创性、真实性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容文字的真实性、完整性和原创性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并自行核实相关内容。文章投诉邮箱:anhduc.ph@yahoo.com