黑芝麻豆浆的做法防脱发（掉发严重不如试试这个黑白芝麻豆浆）

我看到有些妈妈在微博、微信上很频繁地提到产后掉头发。虽然我不是宝妈，但也是掉发一族。

都说黑芝麻对头发好，营养学上看也是这样的。但是混合在一起，或许效果更好？

缺乏理论支持，但有几个朋友喝了，也说有效果。

跟大家分享一下。孕妇、母乳的妈妈，也可以喝，但不要喝太多了。也可能有些人喝完豆浆，会觉得胀气或者不舒服什么的，根据自己情况来啊。

我是当水喝，一般每天喝一升，不加糖。豆浆做的不浓，黄豆和芝麻都放的比较少。芝麻大约是放一汤匙，豆子用两汤匙。就是咱们平时喝汤的勺子。