果冻能多吃吗我家小孩特别爱吃（孩子爱吃果冻担心添加剂太多）

热天到了，小朋友们特别爱吃冰冰凉凉又Q弹的果冻，但是不少家长会担心外面果冻含有的防腐剂、添加剂等会对人体有害，特别是小朋友们正是长身体的时候。

今天贝叔教大家自制天然果汁果冻

材料

橙子2个

（芒果、水蜜桃这些都可以）

吉利丁片4片

（吉利丁是用鱼骨制成的，纯天热）

糖 适量

（糖根据个人口味，没有固定要求）

制作步骤

1.先把吉利丁片放在凉水中泡软，不能用热的水，不然吉利丁化了就用不了

2.橙子挖出果肉，我特地保留了外面的橙子皮，这样可以把果冻放在橙子内，感觉和真橙子一样，小朋友也特别喜欢

3.把挖出的果肉榨成果汁

4.过滤一下，过滤之后口感更好，和外面的果冻差不多

5.加入软化的吉利丁和糖（按个人口味加），用最小火加热，与吉利丁和糖混合均匀。冒气泡时立刻关火

6.倒出隔水冷却，用冰水可以加快冷却

7.把冷却好的果汁倒入前面我们挖空的橙子壳中（其他容器也可是，冷藏时间一样）

8.冰箱冷藏4小时

好吃好看又健康橙子果冻就完成了，是不是很简单