黧豆食用方法（黧豆怎么食用）

爆炒刺毛黧豆准备食材：刺毛黧豆，青辣椒，大蒜，花椒，盐，鸡精，我来为大家讲解一下关于黧豆食用方法?跟着小编一起来看一看吧!

黧豆食用方法

爆炒刺毛黧豆

准备食材：刺毛黧豆，青辣椒，大蒜，花椒，盐，鸡精。

直接把摘回来的刺毛黧豆放到锅里直接煮话。

可以了就把它捞起来放进冷水中，然后用刀子把它的皮轻轻的刮下来。刮好之后，就可以把它装进另外一个盆里面用清水泡起来。

刺毛黧豆，青辣椒，大蒜，花椒，盐，鸡精。把准备好的刺毛黧豆放在菜板上切成丝状，然后再把青辣椒用清水冲洗干净之后切成丝状，放入碗中备用。

再把大蒜切片。锅内放入食用油，待油温烧热时放入花椒，辣椒和大蒜翻炒，煸出香味后我们再放入刺毛黧豆翻炒，因为刚才这个食材我们是煮了一下的，所以这会儿不用炒的太久，出锅时再放入鸡精即可。