失眠多梦盗汗是肾阴虚还是阳虚(失眠拉肚子阳虚)

对于很多人来说,都是有很多的烦恼。比如有位朋友说他不仅失眠还容易拉肚子,不仅是频繁的出汗,而且在半夜的时候,比较容易醒,不知道是怎么回事?对于这个问题,那么我们就来好好聊一聊。

其实对于上面那位朋友的情况,其实有一般是阳虚,也有一般是阴虚,那就有不少朋友就要问了如何观察?

失眠多梦盗汗是肾阴虚还是阳虚(失眠拉肚子阳虚)(1)

4个观察,区分阳虚和阴虚?

1、观察神情:

阳虚能量不足,气短,懒语,精神不振,抑郁不欢;阴虚能量透支,眠差,多动,燥热不安。

阳是能量,是动能,是功能。阳虚代表动能不足,力量不够。阳虚就是一片功能低下的表现。

相反,阴虚状态,人的阳的功能相对较多,反应出来的是功能亢进。甲亢患者自觉使用不完的能量,不睡觉,第二天依然亢奋。这种是透支身体的表现。

2、观察寒热:

阳虚失眠拉肚子,阴虚频繁出汗半夜易醒;阳虚者出凉汗,阴虚者出热汗。

这个不难理解,阳就是太阳,阴就是月亮。太阳光,暖融融的,相反,月亮的光也清冷。

有太阳的地方就温暖,太多则会热。没有阳光就会冷。

人的身体一样。阳虚喜温热,喜温热水、怕吃生冷。阴虚喜凉,喜欢冰冻冷饮,怕热。

失眠多梦盗汗是肾阴虚还是阳虚(失眠拉肚子阳虚)(2)

3、观察形体:

阴虚形瘦,阳虚形胖。在人体,一般情况下,阴气多的人有型的东西就多出来,变得肥胖。

阳气多,化气了,有形的物质都变成能量,变成力量,变成精神这些看不见的,有形的少,所以人比较瘦。

4、观察舌象:

阳虚舌质淡,舌形胖,苔白,苔厚;阴虚舌质红,舌形瘦,苔少,苔薄。

跟第一条相同,第一条体现在形体,那第二点体现在舌头。

阴阳是你多我少的对立面。阳虚了,阴就多。阴代表有形,人身形也比较胖。肥胖行“三高症”。相反,阴虚了,阳的功能就偏旺,阳化气,身体多偏瘦。

失眠多梦盗汗是肾阴虚还是阳虚(失眠拉肚子阳虚)(3)

这世界上往往没有那么单纯的阴虚或者阳虚,我们的身体往往多见予既有阴虚又有阳虚。

如果阴虚阳虚的症状都能见着就是阴阳两虚了。

1、燥热眠差,但又怕吃凉的。

2、再如头面长疮,手脚冰凉。

3、既怕冷又怕热。不能吃辣,也是不能吃凉的。

阴阳虚如果是同时存在的话,那么用这3个方法改善

1、改善方法:右归饮加减,此方阴阳并补,益肾填情。严格地说,肾阴虚证同时合并肾阳虚汪,而以肾阴虚证为主,故清以左归饮。

2、改善方法:小建中汤加减,是太阴和太阳并治,以桂枝汤和太阳表之不和,重用芍药饴糖沉入太阴。

小建中汤由桂枝汤变化而来。桂枝汤是一个在夯实胃气的同时,让胃气向上下、内外均衡输出的方子。

失眠多梦盗汗是肾阴虚还是阳虚(失眠拉肚子阳虚)(4)

桂枝汤芍药剂量加倍后,即成了桂枝加芍药汤,在此方中,大剂量的芍药可以使心下、胃、小肠、大肠之气下行,所以可以解除腹满。

如果还要加强降下之力,还可以加大黄二两,这就是桂枝加大黄汤。桂枝加芍药再加饴糖,就是小建中汤了。

饴糖的加入,使得这个方子在顾护胃气,通络除满,缓急止痛的同时,有了更强的补益胃之气津的作用。

3、改善方法:七宝美髯丹加减。具有温养肝肾、益精补血以滋养须发,方中何首乌补肝肾、益精血、乌须发为君药,枸杞、当归、牛膝、菟丝子、补骨脂、白茯苓七味药物同用,肝肾同治、阴阳共补。

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