喝白开水胖了的原因（为什么喝白开水胖了）

白开水本身是没有任何热量的，只喝白开水不会变胖，除非在白开水中加入了一些糖类，糖类的热量较高，长期饮用加糖的白开水，可能会使身体发胖 ，我来为大家讲解一下关于喝白开水胖了的原因?跟着小编一起来看一看吧!

喝白开水胖了的原因

白开水本身是没有任何热量的，只喝白开水不会变胖，除非在白开水中加入了一些糖类，糖类的热量较高，长期饮用加糖的白开水，可能会使身体发胖。

也可能是身体的代谢器官存在问题，大量饮水过后，水分子没有被及时代谢出去，滞留在体内，就会出现水肿的现像，看起来会像发胖，长期出现这种问题，建议及时就医检查原因。