宝宝辅食苹果甜甜圈（宝宝辅食28红薯苹果甜甜圈）

宝宝餐红薯苹果甜甜圈

月龄：9m

今天我们来分享一个9个月后的宝宝能吃的辅食，成为宝妈后不免会为宝宝不爱吃蔬菜，担心宝宝营养跟不上而发愁！关注我，每天都会分享一款辅食，包括主食、汤羹、烘培、小零食等，希望能够帮助各位新手妈妈，让宝宝吃到更多种类的辅食，尝试不同的辅食，补充营养更全面，从小养成不挑食的好习惯！

今天我们这款辅食，类似小煎饼的做法，更健康更适合宝宝，软软的香甜可口，不需要加糖就已经很好吃了，香甜的红薯搭配酸甜的苹果，味道清淡，促进食欲，宝宝一手一个刚刚好，做下午加餐和早餐都不错，还能很好的锻炼宝宝手眼协调能力和抓握能力。

食材：红薯40g、鸡蛋一个、米粉20g、苹果20g

步骤1：红薯去皮切片上锅蒸熟

步骤2：蒸熟后压成泥

步骤3：打入一颗鸡蛋

步骤4：倒入苹果碎

步骤5：再倒入大米粉

步骤6：搅拌均匀倒入裱花袋

步骤7：平底锅刷油挤入面糊，小火煎熟即可