春天产后坐月子要注意哪些细节（产后这个时间恢复例假）

在怀孕后，月经就会停止，这对于那些有痛经的女性来说，怀孕后再也不用被痛经折磨，简直不要太爽。但是生产后很多产妇都会为生理期担心，毕竟生理期如果长时间不来的话，也不是一件好事情。

小伶就是一个在生理期会痛经的人，所以在怀孕之后，虽然会在孕期遇到很多的不适，但总体来说还是很幸福的，特别是不用为了每个月疼痛的那几天感到苦恼。过了几个月的时间，小伶也顺利将孩子生了下来，但当她了解到月经并不会生产过后，马上回巢后也就放心了。但让她没有想到的是，自己才仅仅生完产1个月的时间，刚刚出月子，生理期也随之而来。这让她很担心，按理来说，生产过后都需要三个月到六个月的时间，才会月经回潮。但自己仅1个月的时间，月经就再一次来了，是不是说明自己的身体有问题？

二话没说，马上打了车，到医院进行检查。但在检查过后显示自己的身体一切正常，在医生询问后，小伶便马上说出了自己的疑问。医生听完哈哈大笑，他表示小伶上网查询信息的时候没有了解全面，正常的时间确实是3个月到6个月的时间，月经会回潮，但如果女性身体比较健康较好的话，1个月的时间生理期恢复也是很正常的，没有必要担心。听了医生这句话，小伶也放心了很多，并不是因为自己身体有问题而导致月经过早回潮，反而是自己的身体健康的信号。但这也正说明她又要再一次承受月经带来的痛苦，真的是悲喜交加。

其实像小伶这样的女性并不在少数，他们也遇到了这类事情，不了解的情况下肯定会非常担心。但实际上，在这个时期生理期恢复，反而是一件好事情。

其实这个跟女性分娩方式还是有着很大的关联的，如果产妇是顺产生孩子，那么在产后1~3个月的时间内就会恢复。

而对于那些剖腹产的产妇来说，子宫恢复的速度就会比较慢，差不多会在3个月到6个月左右的时候恢复生理期，当然这也跟产妇的体质有着必然的联系。体质不好的女性来月经的时间就会比较晚，而体质比较好的女性来月经的时间就会比较早。

除此之外，这跟女性通过怎样的方式来喂养小孩也是有着很大的关联的，对那些用母乳来喂养小孩的妈妈来说，体内激素必定会升高，这样一来就会抑制月经的恢复。所以对于那些用母乳来喂养孩子的女性，月经恢复的速度肯定会比较慢。

通常来说，女性会在宝宝断奶之后，1个月左右的时间内恢复。当然这也并不代表宝宝不断奶女性就不会恢复，这还要是看自己的身体状况的，而且这一切全都属于正常范围之中。

当然，如果在断奶之后超过3个月以上女性还没有来月经的话，那么就应该及时的去医院做一下检查了，看看自己的身体到底正不正常。

而对于那些没有通过母乳的方式喂养孩子的女性，一般来说，产后3个月内就可以恢复。当然也有一些女性的身体素质会比较差，所以在产后6个月左右才能够恢复，当然在这个时间段内都是正常的，这就代表着女性并没有月子病。如果没有恢复经期需要避孕吗？其实这个问题也是有很多女性考虑的一部分，就算是女性并没有恢复经期，但是进行性生活时，也一定要进行避孕。虽然说有一些女性并没有及时来月经，但是也是会出现排卵的状况。

不少新手爸妈都觉得，只要女性没有恢复经期，那么同房就不会怀孕，这样的想法是错误的。因为有很多女性在生完小孩之后也是会怀孕的，这对于女性的身体伤害也是比较大的。来月经会影响母乳吗？有一些女性会发现这样的一件事情，那就是当月经恢复了之后，奶水就要比以前更稀了，这一切完全是因为女性的体质发生了一些变化。由于激素的影响那么乳汁里面分泌的激素就会变少。

这样一来母乳里面含有的脂肪含量就会变低，蛋白质也会不断的增高。当然面对这样的状况也没有必要过多的担心，母乳当中的营养是不会消失的。所以说我们没有必要因为这些事情而紧张焦虑，只要能够在正常的情况下恢复月经的话，那么就不会出现任何问题。