马斯洛需求层次论的5个层次（马斯洛需求层次结构的五个层次）

除了营养，空气和温度调节的基本要求外，生理需要还包括庇护所和衣服。马斯洛还把有性生殖纳入了需求层次的这一层次，因为这对物种的生存和繁殖至关重要。

随着我们进入马斯洛需求层次的第二层，需求开始变得更加复杂。在此级别上，对安全性的需求已成为首要问题。

人们想要生活中的控制与秩序。因此，对安全性的需求很大程度上促成了此级别的行为。一些基本的安全保障需求包括：

找工作，获得健康保险和医疗保健，将钱存入储蓄帐户以及搬到更安全的社区都是因安全需求而采取的行动的例子。

等级的安全性和生理水平共同构成了通常称为基本需求的内容。

马斯洛阶层的社会需求包括爱，接受和归属感。在这个层面上，对情感关系的需求驱动着人类的行为。满足此需求的一些事物包括：

为了避免诸如 孤独，沮丧和焦虑之类的问题，让人们感到被别人爱和被接受很重要。与朋友，家人和恋人的私人关系起着重要作用，参与包括宗教团体，运动队，读书俱乐部和其他团体活动在内的其他团体也是如此。

在马斯洛体系中的第四层是对欣赏和尊重的需求。当满足了底层三个层次的需求时，自尊需求就开始在激励行为中发挥更重要的作用。

在这一点上，赢得他人的尊重和赞赏变得越来越重要。人们需要先完成事情，然后才能承认自己的努力。除了需要成就感和声誉以外，自尊需要还包括自尊和个人价值之类的东西。

人们需要感觉到自己被他人珍视，并感到自己正在为世界做出贡献。

参加专业活动，学业成就，运动或团队参与以及个人爱好都可以在满足自尊需要方面发挥作用。能够通过获得良好的自尊和满足他人的要求而满足自尊需要的人往往会对自己的能力充满信心。

那些缺乏自尊和尊重他人的人会产生自卑感。自尊和社会阶层共同构成了等级制度的心理需求。

在马斯洛体系的最高峰是自我实现的需求。马斯洛解释说：“一个人可以做到，他必须做到。”他指的是人们必须发挥自己作为人类的全部潜力。

根据马斯洛对自我实现的定义，“它可能被粗略地描述为对人才，能力，潜力等的充分利用和利用。这些人似乎正在实现自己，并尽力而为。他们是已经发展或正在发展到他们有能力的充分身材的人。”

自我实现的 人具有自我意识，关心个人成长，不关心他人的意见，并且对发挥潜能感兴趣。

马斯洛的理论在心理学界内外都广受欢迎。该理论特别影响了教育和商业领域。尽管马斯洛颇受欢迎，但他的概念并非没有受到批评。其中主要的：

不管这些批评如何，马斯洛的需求等级体系都是心理学重要转变的一部分。马斯洛的人文心理学不是关注异常行为和发育，而是关注健康个体的发育。

尽管很少有支持该理论的研究，但需求层次结构在心理学界内外都是众所周知的并且很受欢迎。在2011年发表的一项研究中，伊利诺伊大学的研究人员着手对该层次结构进行测试。3

他们发现，尽管满足需求与幸福紧密相关，但来自世界各地的人们报告说，即使许多最基本的需求都无法满足，自我实现和社会需求也很重要。

这样的结果表明，尽管这些需求可能是人类行为的强大动力，但它们不一定采用马斯洛描述的等级形式。