肩膀下垂穿衣搭配(穿衣难看的原因找到了)
俗话说“美人在骨不在皮”,颜值会随着岁月的流逝而逐渐下滑,但是仪态和气质却会历久弥香,在时光中越来越提升,好的骨相就是即使脸长得一般,但是却能从她的身骨上看出美人姿态,而在体态的展示中,背薄才显气质!
不知道有多少人每天都还在深受圆肩驼背、富贵包的影响,一旦体态不好的地方在肩背之处,整个人的形象大打折扣,显老又显胖,要知道好的体态能拯救一个长相普通的人,而体态不好却也能毁掉一个长相貌美的人。
一:背薄一寸,年轻十岁、背厚一分,显老三岁
很多人都会在肩背处出现严重的体态问题!
比如上班族、学习族经常会有脖子前伸的探颈行为而导致圆肩,以及经常出现跷二郎腿、盘腿、含胸的姿势而导致斜方肌变大、上背部变厚、富贵包的情况,严重的更甚至影响到颈椎、头部健康,久而久之后背部连着肩颈这一节越来越厚实,气质越来越拉胯!
这就是为何很多人都在强调“背薄一寸,年轻十岁、背厚一分,显老三岁”的原因,当你少了那些不良的体态,你会发现整个人的气质立马就能发生质的改变。
很多女孩子体重都还正常甚至偏瘦,但就是因为背太厚而显老显俗气,杨幂就是一个很好的例子,女星追求少女感非常常见,但只是在脸部保养上做足远远不够,下图杨幂背部挺直后变得瘦削了而年轻了不少。
圆身背厚一向都比扁扁的身材显壮,不仅如此,肩背的厚实向上怂起的状态还会使得脖颈的长度在视觉上短了不少,下图的刘涛就是一个典型的例子,虽然脸部还是很小很精致,但是一看上半身就给人钝钝的感觉,如果再发胖一些更是人间悲剧。
体态管理后的刘涛,隐隐约约漏出了肌肉线条,美感立马上升了不少,除此之外,即便上图的她身穿碎花挂脖裙,发型也打理得非常精致,也远不如下面的她简简单单的穿一件健身服、随手扎一个丸子头来得更俏丽。
因此可以想见,背薄与背厚的差距体现在方方面面,连穿衣都会受到很多的影响和限制,别说普通人了,美女明星在红毯上的争奇斗艳那真是差之毫厘谬以千里;看看同样都是露背的礼服,年龄相差不大的情况下,光看背部的状态谁优谁劣自不必多说。
二:运用穿搭,修饰身型
但是对于背厚圆肩的人来说,虽然穿衣有一定的限制,不过同时也能通过穿合适的服装、正确的搭配方式,在一定程度上修饰和改善一下体态带来的问题。
1.上半身显瘦,局部改善修饰
既然是上半身的圆肩背厚导致的气质下降,所以我们在穿衣时就要首先考虑到如何才能让上半身显瘦:
▶若是长发的女士,首先打理出一个遮背的发型是比较简约的方式;
▶若是短发的话就先从领型入手,v领的效果在众多领型中是修饰上半身身型的最佳选择,其纵向延伸的视觉设计会把上半身整个的拉长,从而忽视和转移对后背的关注,背部厚实还胸大的人切忌穿高领、小圆领,非常显胖。
▶不要穿密集的图案,要简约
领型以外,上半身的元素设计也是重中之重,对于肩背厚实显壮的人来说,密集的图案会让人集中视线,只会让厚实的地方更显壮;
比如碎花就要选择简约的大碎花,留白多有利于视线的分散,让人看起来显瘦、匀称。
▶廓形坚挺,避免贴身暴露身型
肩背厚实的人不要忽略了服装的剪裁和廓形,材质软趴趴的服装紧紧地贴合在身上很容易暴露出体态,相反,廓形坚挺垂顺额服装更容易挺拔身型,带来向上抬升的精气神。
比如多穿西装、衬衫、呢料等,少穿太轻薄的雪纺、蕾丝等服装。
2.根据下半身的身型,整体改善
圆肩背厚的人,一般有两种体型:
第一种就是上半身厚实下半身也壮的人,整体比较宽阔显胖,因此除了上文提及到的改善上半身的方式,尤其要注意腰身的勾勒,没有腰线的分隔,整体呈H型,几乎没有美感。
第二种就是上半身胖,下半身纤细的身型:
下半身比较纤细就要多多地凸显出优势来,杨幂就是这样,机场图中几乎都在大秀美腿,让人的视线一直集中在纤细的腿上,气质更清新动人;不喜欢下半身失踪穿搭的人,下装可以选择比较贴身的直筒裤、直筒裙展示优势。
三:体态改善,更显年轻
穿衣只是在视觉上形成一个错觉让人显得挺拔瘦削一点而已,试问谁不想拥有一个真正的很棒的体态,刘诗诗每次出席活动都是被观众夸赞的对象,不只是美貌更多的还是因为她那犹如白天鹅一般的贵气姿态。
因此穿衣只是一方面,把体态修炼好才是真正的解决之道。
很多人在平日里没有太多的时间来锻炼,因此本文介绍的是相对来说比较容易、轻松的方式来改善体态,比如下图的“反祈祷式”动作:
简易坐姿,绕动双肩向后,弯曲手肘,小臂绕向后侧,双手在背后合掌,掌心互推,双肩下沉放松,手肘向后,锁骨展开,停留5-8个呼吸即可,还可以有效改善肩颈疼痛。
或者是下面这一套动作,全程不需要任何工具辅助,四个动作操作起来也简单,非常适合休闲时练一下。
当然除了一些简单的瑜伽动作,平时自己也应该多多地注意一些不良的生活习惯,警惕翘二郎腿、葛优瘫、长时间低头看手机,在走路时把肩膀向后舒展打开,站立时尽量端正站直,切忌内八字、外八字腿……
本期内容到这里就先结束了,我们下期再见。每次的变美知识收获都是为了遇到更好的自己!~xc
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