凉拌木耳减肥食谱一周瘦10斤(分享一道减脂餐)
分享一道黄瓜木耳炒鸡蛋!
食材:黄瓜,木耳,鸡蛋
做法:
1.木耳用温水泡发,黄瓜切片
2.少油把鸡蛋炒散备用
3.少油放入切好的黄瓜,黄瓜炒软放入泡发的木耳,鸡蛋
4.放少许盐,一勺生抽,炒熟出锅
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