今日西岭雪山下雪了吗（西岭雪山迎今年第一场雪）

日月坪景区一夜间变成银装素裹的冰雪世界，积雪最深处有7厘米

突然到来的冷空气，让成都人感受到了冬天的临近。从前天晚上8点左右开始，到昨日上午8时左右，成都西岭雪山漫天飞雪，才一晚的工夫，日月坪景区已经变成了银装素裹的冰雪世界，积雪最深处有7厘米。据了解，这是今年西岭雪山下的第一场雪。不仅是西岭雪山，昨天四川景区，峨眉山金顶、海螺沟、黄龙等也迎来今年首场大雪。

西岭雪飘临，距离穿秋裤的日子还远吗？今天将迎来霜降节气。霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，是秋季的最后一个节气，这也意味着冬天即将开始。据市气象台预报，今天白天以阴转多云为主，最高气温回升到21℃。未来三天，成都天气将在阴天转小雨、小雨转阴天间随意切换，气温保持在14℃～18℃。

民间有谚语“一年补透透，不如补霜降”，霜降时节，也是养生保健的好时机。但不要说到进补就可大鱼大肉，摄入太多脂肪含量高的食物。霜降后可多吃新鲜蔬菜、水果，如白萝卜、白果、橄榄等。霜降前后是呼吸系统疾病的发病高峰，还要加强体育锻炼，霜降后要减少秋冻，尤其要注意下肢的保暖。

西岭雪山景区供图