黑芝麻粥（黑芝麻粥是什么）

黑芝麻粥以黑芝麻为主料的粥品补肝肾，润五脏，适用于产后乳汁不足、消瘦、便秘、须发早白等主治五脏虚损，慢性便秘，老年血管硬化、肺燥咳嗽等症，下面我们就来说一说关于黑芝麻粥?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

黑芝麻粥

黑芝麻粥以黑芝麻为主料的粥品。补肝肾，润五脏，适用于产后乳汁不足、消瘦、便秘、须发早白等。主治五脏虚损，慢性便秘，老年血管硬化、肺燥咳嗽等症。

黑芝麻蒸、晒、炒、研备用，粳米粥将熟时，加入芝麻二、三勺，蜂蜜一勺，一同煮成粥。将黑芝麻洗净，炒香；黑芝麻加食盐少许，研碎待用；将粳米淘洗干净，放入砂锅，加适量清水；煮至成粥，调入芝麻。