甜糯玉米口感好有营养（东北黄金糯玉米）

玉米是什么味道？（这是一个有画面感的问题）

是儿时放学门口饿着肚子、衔着口水闻到路边摊煮玉米的香味。

是与长辈逛街时借着“饿了”嚷着要来一根的美妙零食。

水煮玉米的谷物清香正是最难忘记的味道，但是长大后，玉米好像没那么美好了。一是煮起来麻烦，二是煮出来没什么味道，更糟糕的是，很多转基因玉米进入了我们的生活。玉米成了“不敢爱”的美食。

今天给大家带来2款无槽点的非转基因糯玉米，微波炉叮3分钟即食，甜度适中贼好吃。可以嚼到天荒地老的软糯香甜含水高的黄糯玉米。

满满花青素，光看着就流口水的黑糯玉米。

它们真的可以让你的嘴巴从“调味料搭建的美食地狱”中解放出来，感受单纯的谷物香甜。

糯玉米的蛋白质含量是普通玉米高3%~6%，所以正在控制饮食的谷友也可以偶尔“甜”上一根，不怕胖。

而且因为糯玉米中的淀粉是支链淀粉，比普通淀粉更好消化，所以就算胃不好的朋友在糯玉米面前也完全不用担心。

老人孩子都爱吃的黄糯玉米

如果家里有老人、孩子，推荐你一定要让他们试试黄糯玉米。

“水果”般多汁，真的每一颗都可以掐出水来，甜甜糯糯的对牙口特别温柔。就算是刚长好牙的小朋友和上了年龄的老人吃都没有负担。

一口下去，糯中带脆，入口无渣。汁水像牛乳一样白润，整颗玉米就像是玉米包着的牛乳棒，甘甜润滑之余又多了一点玉米果实的嚼劲。这种复合多层次的口感，百闻不如你们自己一吃。

为什么它能又糯又甜还多汁？这与它的产地分不开。它的产地是黄玉米一年一熟的大东北，一根玉米尝尽了全年气候的滋养。

而且相较于普通玉米，它个头更大，颗粒更大，水分含量更多，这才能飚汁。

不爱吃饭、正在长身体的孩子，需要高营养的孕妇、产妇和老人们每周都可以啃上两根。

更适合小“鲜”女的黑糯玉米

如果说黄糯玉米更适合老人、孩子吃，那么黑糯玉米一定更受女性们的宠爱，因为黑糯玉米的花青素简直就是女人们的“保鲜剂”。满满的黑紫色就是它富含花青素的“高调证明”。

花青素是当今人类发现有效的抗氧化剂，花青素的抗氧化性能比VE高50倍，比VC高20倍。

很多人喜欢把它当早餐吃，早上起来趁刷牙洗脸的功夫放入微波炉加热，洗完脸就可以拿出来吃了，一点时间都不耽误。

之前疫情期间不能堂食，中午用公司的微波炉一热，啃一根玉米完全管饱，这香味甚至让自己带饭的同事流一嘴哈喇子。

如此“色香味俱全”的黑玉米是大自然的赏赐，它对气候和地势要求特别高。山西忻州就是被眷顾的黑玉米优质产地。东经 112°，北纬 38°，这里四季分明，昼夜温差大，日照充足，年日照能长达近 3000 个小时。

这里生长的黑玉米，甜度高、香气浓郁、软糯可口，满是阳光的味道。这种美味真的要自己吃一口才品得出来。

作为粗粮，热量较低的同时更饱腹，关键是好吃又营养，真的想不出理由拒绝，想“保鲜”的小“鲜”女们一定不要错过。