什么零食好吃健康又管饱（办年货时多囤5样零食）

时间过得可真快，圣诞节过完就是元旦，元旦过完就是农历春节，就到了一年一度孩子最开心的办年货时刻了。

往年都是花生瓜子各式各样的糖果，今年可以有些新花样，多选些营养美味的美食，既好吃对身体也不会有负担，常吃对身体有益处！办年货时，建议多囤这5款美食，男女老少都爱吃，营养美味又解馋。

很多人都知道黑芝麻很营养，但怎么吃是个问题。黑芝麻丸九蒸九晒，保留了最多的营养，香甜又好吃！

相信很多人和我一样不喜欢吃太甜的东西，吃太多甜东西感觉牙都要倒了，这款黑芝麻丸入口微微清甜，很醇厚的芝麻香味，连吃几个都不腻，当饭后小点心很不错哦！

休闲时间吃上几颗，香香糯糯，一口一个浓郁的芝麻香味在口中蔓延，好吃又营养！全部都是天然食材，不含蔗糖哦！对减肥期人士很友好！

这款红枣夹核桃太适合我这种爱吃的女孩子了，红枣和核桃放在一起，感觉营养加倍，吃一个就能获取双份营养，感觉好极了。

而且，红枣夹核桃吃起来口感清甜酥香，饱满的核桃肉香味很浓郁搭配红枣的清甜，口感丰富，完美的搭配。

还有很多白芝麻覆盖在上面，味道更加丰富，营养价值也更高。可以当作办公室人手一份的消遣小零食哦，既解馋又补充能量，很方便！

办年货时为家里的小鬼头多买些山楂六物丸，酸酸甜甜，孩子很爱吃，饭都能多吃一碗，不知不觉吃出一个大个子，妈妈别提多高兴了！

这款山楂六物丸味道也很赞，不是特别酸，酸甜软糯，口感很好，关键是孩子爱吃，除了山楂还有大枣、山药、茯苓、麦芽、鸡内金等，饭后让孩子吃几粒，让孩子爱上吃饭，长大个子。

这款奇亚籽坚果藕粉羹最适合家里的女性朋友了，不仅食用方便随时随地都能吃，而且让女人状态好显年轻！

无论是在办公室还是在家里，想吃时随手舀上几勺,倒入适量开水冲泡，藕粉呈晶莹的质地就冲泡完成了，前后只需要几分钟，特别方便省时。

尝一口，温润细腻，藕粉的天然清香还有红提干、红枣干、葵花籽、黑芝麻、南瓜子仁、奇亚籽、巴旦木等的清甜酥香，口感很丰富，营养又加倍，女孩子多喝脸色会变好哦！

又来了一款适合女性家属的美食，纯天然食材，对女性很好。无论是当充饥小零食还是减肥代餐都很好，不含糖低热量，爱她就给她多囤些！

这款益颜糕是一个个桃红色的小点心，表面覆盖了一层细细的玫瑰花粉，很漂亮！吃起来酸甜软糯，嚼起来很有感觉！

酸酸甜甜的味道，带有玫瑰的天然清香。里面全是天然食材，有红豆、红枣、枸杞、花生、重瓣玫瑰、甜菜根粉、火龙果粉、木糖醇，0添加蔗糖，减肥期也能放心吃！

无论是上班时补充能量，还是做追剧小零食都很适合，关键是不含糖很健康，经常吃女孩子脸色也会更红润！

祝大家都能办到理想的年货，美味重要健康更重要，可在年货清单中多添些营养美味的美食，既解馋又对身体有好处，一举两得，很划算！

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