金针菇干豆腐丝炒法:这道金针菇萝卜丝炒豆腐做起来容易
原料:豆腐、金针菇、胡萝卜、蚝油、盐、生抽、蒜蓉,葱花。
By 2021不走回头路
用料
- 金针菇, 一包
- 胡萝卜 1根
- 豆腐 1块
- 芝麻油 适量
- 盐 两小勺
- 蒜蓉 六七瓣
- 耗油 1勺
- 葱花 适量
- 生抽 1勺
- 油 适量
做法步骤
1、把材料准备好,该切的切,该洗得洗干净,放着备用
2、不粘锅,锅里烧油,油热倒入豆腐条,中火翻一翻炸一下,不用到焦黄色,豆腐跟图片差不多,就铲起来,装盘备用,萝卜丝开水煮下,捞起来备用
3、锅里油热,倒入萝卜丝,蒜蓉,炒几下,再放入金针菇,炒均匀,倒入芝麻油,耗油,
4、把调料放好,开中火,素菜翻炒一下,倒入一碗水,盖上盖子焖5分钟,在倒点生抽,盐,翻炒下,加入葱花,再焖一分钟左右,就可以装盘了
5、简单好吃的一道素菜就成了,对于想减肥的人儿来说,是一道挺不错的菜肴
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