泡脚除脚气脚臭（天气一热就脚臭）

天气一热，对于那些脚特别容易出汗的人来说，又要开始面对脱鞋时、迎面而来的，那股混杂着奶酪味、臭鸡蛋味、酸味的尴尬气味……

“为什么会有脚臭呢？脚臭就是有脚气吗？”

虽然二者只有一字之差，但还真不是一回事！

— 本文作者 —

当出现脚臭时，有些人可能就会怀疑自己是得了脚气，然而，脚臭和脚气可不是一回事。

1、脚臭

脚流汗后，脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白，再加上汗液中的尿素、乳酸，就会发出一种具有特殊气味的脚臭味。

也就是说，脚臭通常是脚汗和细菌作用的结果。

2、脚气

又叫“香港脚、足癣”，本质上来说，它是一种真菌感染的疾病，人群患病率高达30%-70%。

得了脚气的人，确实容易出现脚臭味，但也有得了脚气后，却没有脚臭出现的情况。

所以，不能简单认为有脚臭就一定是脚气！脚臭和脚气不是一回事。

值得注意的是，若是脚臭的问题不能解决，让脚部处于潮湿的环境，也容易让真菌繁殖，进而导致脚气的发生。

其实，脚气最典型的症状不是臭，而是一种「难言之痒」。

痒起来的时候，就像是一群蚂蚁在啃咬，深入骨髓，即便把脚挠破皮，也无法彻底止痒，真的是“痒不堪言”。

除此之外，不同类型的脚气，还会有不同的症状表现：

1、水疱型

在脚底、脚掌侧边、脚趾间，出现群集或分散的小水疱，同时还有瘙痒感。小水疱不容易被弄破，破掉后可能会有清亮液体流出。

2、角化过度型

这种没有水疱，仅表现为足底皮肤变厚、变粗糙，还会脱屑，出现裂口。

3、趾间型

常常出现在脚指缝，出现红斑、脱皮，还有瘙痒感、疼痛感。

4、糜烂型

这种比较少见，同时也相对严重，常继发细菌感染。脚趾间出现糜烂或溃疡，有明显渗出。

另外，4种类型的脚气有可能不单独出现，同时出现在同一人的脚上。

很多人觉得，脚气只是个小毛病没啥大危害，不治也没关系，但不要忘了脚气可是会传染的！坊间说的“一人痒痒，全家传染”，不只是一句玩笑话。

脚气的传染性，主要有三方面：

• 脚气可引起灰指甲，真菌若是扩散到趾甲，灰指甲就会随之而来；
• 脚气可传染全身，若是挠完痒没洗手，又用手触碰了其他部位，真菌很有可能沿着手的轨迹感染到全身，引起如手癣、股癣等疾病；
• 脚气可传染给家人，若是有共用拖鞋、指甲剪等行为，脚气就会在家人间传染。

所以，有脚气，还是得治！

首先，得纠正下大家的治疗误区，以下的错误做法，千万别再犯了：

• 加料泡脚：生姜、大蒜、醋、茶叶等，杀不了真菌，反而容易刺激皮肤，加重感染。
• 不痒了就停药：不要觉得脚不痒了，就算治好了，可以不继续用药，否则真菌没灭杀干净，很快就会卷土重来。
• 哪里痒就只涂哪里：真菌不止存在在出现症状的区域，很可能整个脚部都遍布了。所以，涂药时范围要广、均匀，才能治疗彻底。

那么，脚气的正确治疗方法是什么呢？其实也简单：

一方面，得先找正规的皮肤科医生：

医生会先做一个真菌检查，然后根据检测到的真菌类型，开具针对性的抗真菌的口服或外涂药物，如盐酸阿莫罗芬、特比萘芬、咪康唑等。

在治疗过程中，一定要遵医嘱进行足量、足疗程的治疗。治疗周期通常都要2~4周，千万别随意停药，否则很容易导致病情的反复！

另一方面，注意足部卫生配合治疗：

• 保持足部干燥，洗完脚后及时擦干；
• 鞋袜经常换洗，要加衣物消毒液；
• 尽量穿纯棉的袜子和宽松的鞋子；
• 不要与人混穿鞋袜、共用指甲刀等。

只要能遵医嘱，正规用药

并且注意脚部的卫生

脚气还是相对容易“去除”的