初学者鞭杆十二式（鞭杆到老都可习练的武术器械之一）

鞭杆又称短棍鞭杆的发力主要在于手腕，而腕关节是人体中最后退化的关节，这就是一位六十岁的老人可能腿脚已经根本不能和年轻人相提并论了，但是手腕的灵活度却可能丝毫不逊，下面我们就来说一说关于初学者鞭杆十二式?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

初学者鞭杆十二式

鞭杆又称短棍。鞭杆的发力主要在于手腕，而腕关节是人体中最后退化的关节，这就是一位六十岁的老人可能腿脚已经根本不能和年轻人相提并论了，但是手腕的灵活度却可能丝毫不逊。

鞭杆搏击在技不在力。徒手搏斗，力气大者可占不少优势，但用棍搏击，情况就不同了。棍法在技击上不主张硬拼劲力，而是讲究技巧方法，刚柔并用。用短棍搏击时，要考虑器械之长短，量度距离之远近，计算时间之迟速，明确生死棍的变化，生死门之趋避，老嫩棍之进退，发力点之控制，回击点之内外．掌握了这些才能算是学到了上乘的棍法，才能在搏击中得机得势，巧妙地战胜对方。而这些，和年龄基本没有关系，取决于对短棍棍法修炼时间的长短。