婴儿训练趴睡的痛苦 训练婴儿趴睡到底靠不靠谱

近日，一条“婴儿趴睡死亡涉事公司经营活动被停止”的消息登上热搜，引起了网友的广泛关注。

一名新手妈妈训练3个月大的宝宝趴睡，婴儿在趴睡过程中啼哭不止，后来竟不幸窒息身亡。孩子的死因是不是因为趴睡，需要通过医学鉴定方能得出结论。但也有不少人疑惑：训练婴儿趴睡到底靠谱吗？三个月的孩子趴睡真的安全吗？

广医三院儿科康复治疗师黄晓茵介绍，正常孩子生长发育中，三个月大的宝宝刚刚可以自主抬头，但身体其他机能发育还不够好，婴儿的颈椎无法支撑长时间抬头的姿势。所以在趴着睡觉时，一旦无法侧脸呼吸，就容易发生窒息的悲剧。

黄晓茵说，三个月大宝宝一般并不建议趴睡，一是容易引起孩子呼吸不畅，严重可能导致窒息引发悲剧；二是宝宝的骨骼发育不健全，趴睡时孩子需要长期侧着头，对于颈椎和背部发育可能造成畸形。黄晓茵提醒“如果宝宝突然喜欢趴着睡，家长反而需要注意，可能是宝宝肠胃出现一些问题，需要及时到医院就诊。”

“睡眠训练”“哭声免疫法”，慎用！

育儿不易，睡眠问题更是让不少新手爸妈苦不堪言。正因此，市面上有很多诸如“睡眠训练”“哭声免疫法”等婴儿训练方法，以期训练出一个乖巧、哭闹较少的懂事孩子。然而真的是这样吗？

“新生儿是可以进行一定的睡眠训练的，但是需要在医生的指导下进行，比如用‘包裹’的方式模拟母体环境，或者是通过饮食调节的方式帮助训练。在宝宝45周后，如果宝宝的睡眠习惯不好，可以每天进行10分钟左右的睡眠训练，如白天和孩子多玩耍一会，避免白天睡得过多等，但是强制孩子睡眠姿势这样的‘训练’则是非常不可取的。”黄晓茵介绍道。

对于“哭声免疫法”，黄晓茵并不推荐，黄晓茵认为新生儿对母亲之间有着“母婴共生”的关系，这不仅是生理性的，也是心理性的，母亲能够及时给予婴儿回应，对于孩子未来身心成长都有着正面积极的效果。

“要分清‘回应’和‘答应’，并不是说及时查看就是满足了宝宝的任何需求。婴儿不会说话前，任何的不舒服都只能通过啼哭来表达，父母需要及时给予回应，看看孩子出现了什么问题，如果有疾病那就更需要及时发现和就诊。”黄晓茵提示说。

育儿路上还有这些“坑”要避免

在育儿的道路上，黄晓茵提醒新手爸妈，以下“雷区”要避免，如对孩子成长发育过程有任何疑问，也应到正规医院咨询专科医生意见。

1.过早让孩子学习游泳

近几年来，婴儿游泳颇为流行，有的家长在宝宝出生两三个月送去学习，使用颈圈进行游泳训练。

实际上，婴儿由于骨骼肌肉发育不全，用颈椎游泳时是用颈椎支撑着全身重量，极容易造成颈椎损伤，同时新生儿抵抗力差，如果泳池中吸入不干净的水，也有可能造成感染。建议婴儿至少在5-6个月会坐之后再学习游泳，此时孩子腰背部发育“有力”了，可以使用套在胳膊下的游泳圈，而且孩子体能提升了，许多预防针也打了，会更加适合。

2.婴儿睡觉使用“定型枕”

一些商家宣传称使用定型枕，可以防止宝宝睡偏头，塑造漂亮头型，甚至连已经睡偏的头型都可以矫正过来。

实际上，使用定型枕，不但使宝宝颈部一直保持一个姿势造成肩颈肌肉紧绷，不利于颈椎发育，而且因为两边有阻挡，宝宝一旦睡偏，反而容易堵住口鼻，增加窒息危险。

3.孩子过早学习站立和蹦跳

有些家长以为出生4-6个月的孩子早早站立和蹦跳是发育良好的表现，甚至“揠苗助长”，帮助孩子进行站立训练。

实际上，孩子成长需要遵循身体发育的规律，不能急于求成，过早的站立，孩子的腿部肌肉发展不健全，站立时主要靠腿部骨头支撑全身重量，容易导致腿部骨骼变形，造成O型腿或X型腿。

4.使用学步车

宝宝学会走路让许多宝妈宝爸惊喜不已，学步车的使用似乎能够帮助宝宝更快的学会走路。

恰恰相反，宝宝每一步的成长都需要自身的身体锻炼获得相应的能力，而利用学步车则会让孩子产生依赖性，反而可能造成孩子成长发育的迟缓，同时因为学步车有轮子，滑行速度过快时，如果孩子速度跟不上，容易造成意外伤害。

5.给婴儿戴上手套防止“抓伤”

有些家长发现宝宝会抓伤自己的皮肤，甚至在脸上留下疤痕，遂给孩子戴上手套，防止宝宝被自己的指甲抓伤。

实际上，宝宝婴儿时期生长发育很快，戴上手套有可能影响孩子的正常生长发育。如果宝宝经常抓伤自己，那么家长需要留意孩子是否出现过敏等不适反应并及时就医。

【记者】朱晓枫

【通讯员】王慧

【作者】 朱晓枫

【来源】 广东健康头条南方号