怎样让成绩5天上升40分(高二这样学领先同学50分)

高二阶段是重要的爬坡期,不少同学和家长却存在这样一个误区:认为高二相对于高三来说可以放松一些,即使进度没跟上还能通过高三的大复习阶段来弥补。殊不知,最为省力的方式就是每个阶段始终跟上进度,高二阶段均衡发力,高三才能更省力。

此系列文章分为3篇,梳理了高中各个阶段的重大事件,并给出了相应的指导方法,希望对同学们和家长们有所帮助。

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高二:持续发力,平稳爬坡

怎样让成绩5天上升40分(高二这样学领先同学50分)(1)

如果把高一比作一道“坎儿”,那么高二就是一条坡。在高二阶段,最容易出现“分化”现象,因为知识难度会进一步升级,而且几乎所有学校都会把高三的知识压缩进高二一并学完,整个的任务量是相当巨大的,一旦跟不上进度,就会逐渐掉队,而掉入末端的同学,再想追赶上来就比较难了。

所以在高二阶段需要持续发力,努力跟上进度不掉队,尽量为高三节省下宝贵的时间和精力。

从心理学角度分析,由于成绩两极分化明显,心理上也呈两极分化。

学习成绩较优的同学,学习的主动意识明显增强,好的学习状态又会促进成绩的提升,形成良性循环。

而学习进度落后的同学,则会对高考产生恐惧和逃避的心理,轻则表现为焦虑烦躁,重则产生自我怀疑,容易受到打击而一蹶不振。

在这一阶段,也容易出现“恋爱”现象,家长需要对孩子的状态多作了解,即不要讳莫如深,明明发现问题却不敢问,也不要过于严厉,用过激的话语和行为惩戒孩子。

高二阶段的学生已快成年,有自己的想法是正常现象,切不可再像从前一样“管教”孩子,发现问题应以疏导为主,与孩子耐心而平等的沟通,了解孩子内心深处的真实感受,帮助孩子发现问题寻求方法,找到学习的内生动力,从而克服情绪障碍,解决问题。

怎样让成绩5天上升40分(高二这样学领先同学50分)(2)

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作业堆积如山,越是没有时间却越不想动笔。

明明想要好好听讲,不到十分钟却又走神。

平时答题如飞,一上考场就大脑一片空白。

你是否也经历过这样的“绝望”瞬间,其实这不是你不努力,而是身体和精神在抗议。学生们需要及时发现学习状态问题,及早进行调整。

定期自查是非常重要的,无论是学习拖延情况、学习倦怠情况,还是考试心理和行为,都可以通过5分钟左右的测评找到答案哦。

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及时了解心理状态

以下是整个高二阶段的重要事件历程,根据各时期可能发生的事件提前做好准备,有备无患。

高二全年成长历程事件表

适应

9月-10月

高二上学期的初步适应阶段,学生逐渐进入高二的学习状态,每课时知识量大大增加,学生不适感增强;十一长假后,学生容易开始出现疲惫与松懈情绪。

过渡

11月

高二上学期的调整过渡阶段,学生学习习惯和态度逐渐形成;学习情况也逐渐定型。但也有可能出现较大波动,需提前做好心理准备。

会考

12月初

高二全省会考。高二会考越来越受到重视,尤其对报名自主招生的同学来说,会考成绩很关键,一定要重视起来。

提升

12月末-1月中旬

高二上学期的深入学习和收尾阶段,学习内容和难度进一步扩大,两极分化现象愈发明显。

查缺补漏

1月末-2月中下旬

高二寒假阶段,利用难得的空闲时间做好期末考试的检查和反思工作;同时还要做好预习工作,提前分担高二下期的压力。

转型

2月底-4月底

高二学年的重要转型阶段,理科学习由具体定量转化为抽象定性;部分学生成绩下滑明显,导致学习兴趣下降,厌学情绪有所滋生;学生两极分化程度进一步加深。

爆发

5月-6月

高中学习能力和高考核心竞争力形成的关键阶段,各科难度和容量最为集中的时期;很多同学前期积累的问题开始集中爆发。

定型

7月初

高二学年最后收官和学生实力基本定型阶段,两极分化达到高峰。高中过渡阶段宣告结束,学生学习习惯和实力基本定型。

怎样让成绩5天上升40分(高二这样学领先同学50分)(3)

学习指导

xue xi zhi dao

明确目标

高考其实就像跑马拉松,如果不知道终点在哪里,也不知道自己处于什么位置,就只能盲目地往前跑,前途充满了不确定性,且无法收获成就感。长期处于这种状态,将摧毁人的意志,容易使人半途而废。最为可惜的是,有些放弃的人,实际上已经临近终点。

要对抗这种迷茫无力的感觉,就需要树立明确的目标,锚定目标,有的放矢,每一步都将走得更加轻松。

比如,根据自身的学习情况、身体条件和家庭情况,可以提前进行升学路径的规划。

身体条件好,成绩又能上一本的,可以关注空军、海军以及民航的招飞;

家庭条件不错,成绩优秀但不拔尖的,可以考虑通过中外合作办学项目捡漏名校;

学习成绩只够上专科,但身体条件不错的,可以关注定向培养军士。升学路径有20多种,很多路径都是需要提前报名的,早一点准备才能有备无患。

卓昇小贴士:

获悉高考政策是个精细活,要在海量的信息里辨别真假,还要理解透彻政策的含义,对于家长来说的确有一定难度。必要情况下,可以请教专家哦。

另外,院校目标和专业目标也是需要提前锁定的,了解目标院校和目标专业的历年录取分数情况,获悉批线差,可以明晰自己的目标分数,以此获得一个具体的分数目标,再根据自己的情况,将总分合理拆分到每一个学科上,哪一科需要多下功夫其实就一目了然了。

有了合理的定位,清楚自己目前的位置,你才能更具象地看到自己的进度条走到了哪里,这样学习会更有动力,离目标也会越来越近,这就是科学规划的意义。

重视薄弱科目

很多同学都存在偏科问题,想必大家都知道短板效应,你的短板决定了你的下限,如果短板过短,即使长板再长也无法弥补。

但不必沮丧,对于偏科严重的同学来说,只要攻克了薄弱科目,总分是很容易提升的,甚至比那些分数均衡的同学更容易取得进步。

很多人都败给了“畏难情绪”,在还没有做之前就认为自己做不到做不好,所以总是逃避。

卓老师建议大家,在做作业的时候,先做自己不擅长的学科,把最好的精力留给对自己来说较难的事,以“先难后易”的顺序来安排做题,这样会越做越轻松,也能渐渐在薄弱科目上找到学习的自信。

求稳,不贪快

高二的课程难度是比较大的,学习以求稳为主,把教材吃透,细致思考章节的重难点,课后把基础题型反复练习,把基础打牢。

切记和自己比,而不要和别人比。每个人的情况是不同的,不要一味贪快,这个阶段“稳”比“快”重要。只要自己比前一阶段的自己掌握了更多的知识,能够破解更多题型,分数有了涨动,那就是一种进步。

祝福所有学子都能平稳渡过高二阶段,学习成绩日渐高升!

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