乳腺小叶增生会自行消退吗（乳腺小叶增生会好吗）

乳腺小叶增生是内分泌、熬夜、爱吃油炸食品、情绪焦虑众多因素综合作用的结果，基本上很难通过药物治疗彻底治愈，易反复发作，只能改善肿痛症状。

一般轻微的乳腺小叶增生，只需要改善生活作息，改变饮食习惯，管理好自己的情绪，无需过多治疗，如果十分严重影响到自己正常的生活，还是需要治疗的。所以建议女性每年都要做一次乳房方面的检查，了解增生情况，以确定是否需要治疗。

对于小叶增生的患者需要注意以下几点：

1、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意；

2、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能；

3、注意饮食结构，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱；

4、要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节；

5、不长期使用含有激素的化妆美容品；不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病