脑梗死的自我护理注意事项（如何才能照顾好脑梗死的人）

骨科小姚护士的爸爸脑梗了，年龄不大，不到60岁，现在半身不遂，不会说话，躺在床上。

小姚没办法也请假了，得照顾她爸，其实家里有个医生护士在外人眼里挺好，因为平时有点医疗常识，有个头疼脑热也好咨询，最主要得病了可以不用排队，马上找熟人看病。

可是医生护士更想的是家人都别生病，生病痛苦，花钱，还得有人照顾，特别像脑梗死这种疾病，经常会落下一个半身不遂偏瘫的毛病，整个后半生算是完蛋了。

小姚她爸是老烟民，喜欢喝酒，肥胖，有高血压，闺女给她买的降压药，时吃时不吃，结果现在脑梗了，抽烟喝酒肥胖不运动不控制饮食三高等等这些都是脑梗的原因，而守着护士女儿的老姚照样不听话，照样得了脑梗死。

见到小姚，小姚每次都说:让他少抽烟不听，让他吃降压药不听，让他少吃肥肉不听，现在好了瘫了，还得人照顾。

我劝姚护士，别埋怨了，事已至此，做好当下，埋怨也没有用，尤其别在他面前表现的不耐烦或埋怨他的感觉，他受不了。

那么得了脑梗需要注意什么呢？最主要有几点：心理恢复，功能恢复，预防复发，定期复查。

心里恢复，是很多人头疼的一件事，本来好好一个人突然偏瘫半身不遂卧床，甚至吃喝拉撒都得有人照顾，心理上会出现很大落差，加之脑梗死后影响神经系统，导致患者常常抑郁，情绪低落，发脾气，哭泣等等，最终导致对生活失去信心，对自己失去信心。所以刚得脑梗一定要充分照顾好患者，多鼓励，多开导，一定不能埋怨。

功能恢复，很多脑梗患者因为脑梗导致失语，偏瘫，半身不遂，但并不是不能恢复，尤其是半年内抓紧时间恢复训练很重要，很多人能通过后期恢复训练，基本达到正常人状态。

预防复发，这一点更重要，因为发生过脑梗死，如果不正规治疗，还会再次复发，所以必须正规治疗。治疗包括两个方面，一方面是健康生活方式，一方面是正规药物治疗。大部分脑梗死都是动脉粥样硬化斑块破裂形成血栓引起。而不健康生活会加重动脉粥样硬化，所以不管有没有脑梗都应该健康生活，脑梗更应该健康生活，远离烟酒，低盐低糖低油饮食，控制体重，减少熬夜，控制三高；正规治疗药物以阿司匹林和他汀为主。房颤引起的脑梗死，要正规抗凝治疗房颤预防血栓。

第一、有病就快看，别拖着，小病嫌给孩子添麻烦，拖成大病麻烦更大！

第二、管好自己的血压、血糖、血脂，把慢性病控制好，该吃药吃药，该复查复查，别让疾病加重或复发！

第三、尽量健康生活，管好自己，少抽点烟，少喝点酒，没事喝喝茶，没事出去转转，开开心心比什么都好！

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