平板支撑吉尼斯世界纪录全过程（平板支撑8小时15分）

据新华社电 美国男子乔治·胡德现年62岁，以8小时15分15秒成绩打破吉尼斯男子平板支撑世界纪录。

《今日美国报》22日援引胡德的话报道：“我已经尽全力做平板支撑。”平板支撑是一种类似于俯卧撑的肌肉训练方法，锻炼时身体俯卧，双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，双脚踩地，身体离开地面，躯干伸直，头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面。

吉尼斯世界纪录认证人员确认，胡德本月15日在伊利诺伊州打破中国男子毛卫东2016年以8小时1分的成绩创下的男子世界纪录。挑战成功后，他做了75个俯卧撑以示庆祝。

胡德早年在美国海军陆战队服役，以毒品管制局特工身份退休。他2011年以1小时20分25秒的成绩打破当时平板支撑男子世界纪录。为迎接这次挑战，他过去18个月内每天训练近7小时，累计做大约2100小时平板支撑、27万个俯卧撑和近67.4万个仰卧起坐。其间，他于2018年在一次尝试中做平板支撑坚持了10小时10分，但那次未经吉尼斯世界纪录认证。

胡德希望经由这次挑战提高民众对心理健康的关注度。按照他的说法，锻炼有益心理健康，长时间平板支撑帮他“消除”消极想法、处理好人际关系。

《今日美国报》报道，胡德不打算再挑战平板支撑世界纪录，眼下着手在俯卧撑方面“好好琢磨琢磨”。