肠胃紊乱的五大征兆（饭后出现这些症状）

吃完饭之后经常反酸，烧心，打嗝，倒饱。胸骨柄后方有时候会疼，或者是左上腹疼，这可能是胃食管反流所导致的。

进食的时候胸骨柄后方如果有受阻，停顿，闷痛以及烧痛的感觉，症状时轻时重，可能有食道的炎症。

饭后饱胀或者终日胀满，有嗳气但不反酸，胃口较差，体重逐渐减轻，面色有轻度的苍白或者晃白出现发灰发暗的情况。这是由于气血虚弱出现的湿浊运化不好。中老年人群就要考虑是不是胃，食道，肠，胃炎，或者12指肠溃疡的问题。

气血瘀滞后，会出现胃胀满或者胃下垂，12指肠黏膜脱垂等等。所以饭后一两个小时内，上腹会有一些局限性的隐痛，刺痛，烧痛，的现象。如果是持续性疼痛然后逐渐减轻，常在夏季发作，疼痛有规律，伴有恶性呕吐，又有积食的情况。

秋后吃生冷坚硬的食物，疲劳，熬夜，情绪不好，上腹部的疼痛会逐渐加重，这种情况可能是胃的溃疡。12指肠的溃疡。

突然发生上腹部剧痛，可能有食物不洁或者受凉。

如果有以上这些情况要注意胃肠的保护