人生最悲哀的一件事（人生最大的悲催）

俗话说，“人生不如意之事十有八九”，也有人说，“人生不如意之事天天都有”，都对，哪有什么事都能完全按照自己的想法发生的，一帆风顺的事，在任何人的一生中基本都不太可能，接受不如意，是我们做人做事的基本心态。

我们都知道，人生四大喜事：

久旱逢甘雨，

他乡遇故知，

洞房花烛夜，

金榜题名时。

然而，人生最大的悲催却是：

久旱逢甘雨，一滴；

他乡遇故知，债主；

洞房花烛夜，隔壁；

金榜题名时，他人。

下面我们一一简述一下相关心理分析。

久旱逢甘雨，一滴。

希望感是人类能够生存的根本欲望，而在绝境中刚刚看到希望，随后迅速抹灭，这会给个人带来巨大的心理冲击，甚至会让人更加感到绝望。心理学家通过大量的事实发现：在危险的情境中，没有放弃自己希望的，往往是那些性格乐观、富于自信的人存活下来。这里又引出一个概念“挫折商”，也叫“逆商”，英文名AQ（Adversity Quotient），它与IQ、EQ并称3Q，成为人们获取成功的必要条件。研究证明：一个人的成功=20%的IQ 80%的EQ和AQ，重要性可见一斑。如果拥有强大的挫折商，我们就会拥有面对逆境的处事能力，也许会越挫越勇，从中得到的满足感和成就感，幸福获得感也更加强烈。

所以，久旱逢甘雨，即使一滴，不必悲伤，不要难过。只要我们有应对挑战的能力，凡事都会迎刃而解。

希望本无所谓有，也无所谓无，只在心头信念间。

他乡遇故知，债主。

这里只讨论欠别人的钱的主儿，他乡才有机会遇到债主。要说欠钱，这个社会表面光鲜的人，谁不欠别人的？拥有房产的中产阶级？民营企业开大奔的BOSS？等等等等还有些不能说的。

一般欠别人的，都很难忘记，反而是那些债主很容易记不得了。不能忘记，自然内心愧疚，会引起一系列的生理变化，因为他总想着逃避。心理学有个“战斗-逃跑效应”，它的原理是，当一个人在森林里遇到老虎，第一反应就是逃或战斗，此时，生理就会发生相应变化，大脑里的血液迅速流向四肢，心跳加速，手心出汗，肌肉紧张，植物神经系统紊乱。如果一个人做了不道德行为，即使没被抓住或没被人碰到，他的内心也是始终处于紧张状态的，久而久之会摧毁免疫系统，后果可想而知，你说悲催不悲催？

因此，不道德的事最好别做，无形中让人灰飞烟灭。

洞房花烛夜，隔壁。

大龄未婚男女越来越多，寂寞难耐在所难免，如果身边的闺蜜、死党都在慢慢脱单，他们心理的那种悲催感，简直用语言形容不出来，更何况是隔壁的洞房花烛夜。羡慕、嫉妒、恨的复杂心理状态，会有益于个体身心健康？会有益于提高工作效率？会有益于建立良好的人际关系？答案是否定的。

奉劝大龄单身青年们，结婚吧！

金榜题名时，他人。

最近几年，由于高校的扩招，高中毕业的大部分学生，都有机会继续接受高等教育，只是层次不同。虽然不比以前的千军万马过独木桥，但是由于我们过于追求高品质的升学率，忽略了学生的精神品质培养，各种悲剧不断发生。

金榜题名，固然可喜可贺，但是我们要清晰的认识到，它只是人生四分之一的一个节点而已，并不能代表后面大半生的生活和工作的精彩程度。只要足够努力，不必悲催，美好在向你招手。

我是中健心理公司的国家二级心理咨询师，我们的使命是传播心理健康文化，让每个中国人更健康、更幸福、更有意义。感谢对我们的支持，希望对您有所帮助。