被娃整疯怎么办（这几天老爸已经被娃整得惨不忍睹了）

这位爸爸被女儿“折磨”得惨不忍睹，要说这位爸爸也称得上“二十四孝爸爸”了，虽然内心痛苦不堪，但任由女儿摆布——

其实，小姑娘只是在玩“假扮游戏”——她在假扮化妆师、造型师，给爸爸化妆、打扮。而爸爸呢，他只是被动地充当孩子的玩偶，却不会主动参与，更不会和孩子一起享受假扮游戏的乐趣。

有人说，孩子这种“过家家”游戏那么幼稚、无聊，对大人来说，哪有乐趣可言？更别提主动参与了。

但是如果说教孩子识字、算算术呢？虽然对大人来说也是很简单无聊的，但大人们总是积极主动地想教给孩子，甚至走在路上也不忘让孩子做几道口算题、认认路边招牌上的字。为什么？因为你觉得这些有用啊！

而所谓的“过家家”呢？这种“小儿科”的把戏，能有啥用？

“假装你生病了，我是医生，你来看病”

“假装你是小朋友，我是老师……”

“假装我是妈妈，你是孩子，咱们一起做饭吃”

“假装……”

几乎每个孩子都有一段时间超级爱玩这种“假装……”的“过家家”游戏，总是拉着家里能拉到的每个人来扮演他游戏里的角色。他嘴里叨叨着各种情节，安排大人做他的baby，做他的学生，做这个，做那个……在大人看来简单、重复、幼稚的活动，孩子却兴致勃勃，乐此不疲。

孩子们为什么这么热衷于“过家家”？

大人要不要积极参与孩子的假扮游戏？

玩“过家家”对孩子到底有什么用？

我们来看一个过家家的情景：

孩子说：我们一起玩做饭吧，我当妈妈，你当孩子，你给我帮忙。

没有菜？就用绿色的纸片当菜，你来洗菜切菜，我来（用橡皮泥）做馒头……

没有水？你就假装洗啊……

啊？！你切到手了？出血了？我给你贴个创可贴吧……下次切菜要小心！

好啦，我来炒菜，炒好了，我们一起吃吧。

在这个过程中，我们看到了什么？

• 首先，孩子要邀请同伴，确定游戏内容——我们一起干什么（做饭）

• 然后，和同伴商量分工——你当什么（孩子），我当什么（妈妈），各自干什么。如果同伴有不同意见，还要进行协商（同伴或许不愿意当孩子，可以当爸爸，或者兄弟姐妹）。
• 接下来，用手边的模拟材料（娃娃家玩具）或替代材料（纸片）代替真实的材料（菜）开展游戏；甚至用无实物表演替代真实的操作（洗菜）。
• 其中，切菜切到手这个桥段，是大人参与时额外提出来的突发事件（如果同伴是孩子，没有这种经历是很难玩出这个情景的），孩子要根据自己平时积累的知识经验，模仿自己受伤时大人的操作进行处理。如果孩子一时不知道怎么办，大人这时可以很自然地在游戏里中告诉他“你给我贴个创可贴吧。”孩子就会“假装”贴个创可贴。手破了贴创可贴这个只是就会通过游戏被学习到或被强化。
• 做饭和炒菜的过程可能很简单（只是把锅在炉子上放一会儿，假装翻炒几下），也可能比较复杂（加各种作料），这要看孩子平时对这项工作的了解程度。
• 孩子一直在和同伴进行交流，因为假扮游戏中的活动大都是虚拟的，要靠嘴说出来。
• 整个游戏中，孩子不只考虑自己的活动和感受，还要考虑其他角色的活动和感受，并及时做出反应。

所以我们能够看到，也被科学研究证实，高质量的假扮游戏对孩子有很多益处：

• 能够促进儿童观点采择能力的发展（注：观点采择能力就是推断别人心理活动的能力，即能设身处地理解他人的思想、愿望、情感等的能力）
• 能够促进儿童抽象思维的发展
• 能够促进更高认知能力的发展
• 能够促进社交能力的发展
• 能够促进言语能力的发展
• 有父母参与假扮游戏能让儿童的高级认知技能发展得更快、更完善

另一方面，也有研究表明，3-5岁的幼儿如果不能够进行假装，很有可能是在某些领域的发展存在缺陷。比如自闭症的幼儿无法进行“假装游戏”（你是不是偷偷舒了一口气：我家娃不是自闭症）

看到这儿，很多爸爸妈妈应该都明白了，孩子玩“过家家”是一项非常好的活动，以后不但不能拦着他玩，还要和他一起玩。让“过家家”游戏的质量更高，咱家娃才会发展得更好。

那，该怎么和孩子玩呢？

玩什么，娃说了算

确定游戏内容时要以孩子为主导，他说想玩什么就玩什么，他想不好的时候大人可以提建议，要根据孩子近期的兴趣提，可以对游戏内容稍加描述，引起孩子兴趣。

比如说咱们玩做饭的游戏吧，咱们一起包饺子（如果孩子对饺子感兴趣）。如果孩子不想玩，就换一个……也许这时候孩子就有想法了“咱们玩买东西的吧？”，好，那就听他的。

怎么玩，娃说了算

开始游戏时，先按照孩子的安排进行，如果发现孩子想不出新鲜的内容了，可以适当加入自己的想法，给孩子提点建议、出点小难题——比如包饺子的时候，说饺子皮破了，问孩子怎么办，不要急着把自己认为的正确答案告诉孩子，他自己想出解决办法会让他觉得自己很能干、很有成就感，即使这办法不是那么靠谱。这样，孩子会觉得跟你一起玩很有意思。能成为孩子喜欢的玩伴你就成功了。

假扮游戏大致可分为三类：

第一类，就是传统意义上的“过家家”

这也是孩子们开始玩假扮游戏时最常玩的，他们假扮成爸爸妈妈、爷爷奶奶。因为家庭场景是他们最熟悉的。他们学着大人的样子做饭，照顾孩子。照顾对象可能是他们的玩具娃娃或者小动物。

第二类，随着孩子社会经验的增多，他会选择一些他接触过的、家庭以外的人物来假扮。

比如，孩子经常坐公共汽车，就会扮演汽车司机或售票员；孩子上了幼儿园，就会扮演老师；孩子看了演唱会，就会扮演歌手；孩子去医院看过病，就会扮演医生和病人；家里经常收快递，孩子也可能会扮演快递小哥……

第三类，大人给孩子讲故事、读绘本之后，可以和孩子一起扮演故事里的人物一起表演这个故事。

下面推荐的几款假扮游戏方案都是属于第二类的，帮大家打开思路，先和孩子玩起来。只要你用心，多观察孩子的兴趣点，玩着玩着，就有经验了，就能开发出适合你家孩子的新的游戏了。

实操篇

1. 医生/病人

孩子有过去医院看病（或打疫苗、体检）的经历后，就会玩这个游戏，给他的玩具娃娃或小动物看病。

最近，因为疫情，电视里也经常报导医院、医生的事。和孩子一起玩假扮医生的游戏，正好也可以跟孩子普及一点医学知识。

准备一些简单的器具玩起来会更形象。可以用医生套装玩具，也可以找些代用品来玩。比如用一根小棍当针或棉棍。找一些小瓶小罐当药品。用宽布条或纸条做绷带……还可以准备一些纸笔供开处方、写病历用（别担心孩子不会写字，他能用自己发明的符号开处方）。大人和孩子可以轮流当医生和病人。

如果孩子当病人的时候总是得同一种病，“医生”也要有耐心。一是可能因为孩子只知道这一种病，而是因为孩子见到相关病例，自己不明白，又非常想了解。

比如有的孩子看见别人腿骨折了，打上了夹板，拄着拐走路。他很想知道那是怎么回事。于是在一段时间内他就总是扮演骨折的病人。那“医生”就要给他进行拍片等检查、然后用纸板加布条进行固定包扎，同时给他做一些必要的讲解，还可以顺便提醒“病人”运动时要注意安全……

注意，大人当医生时要注意自己的表现，不要让孩子觉得医生和医院是可怕的。

2. 收银员/店员/顾客

经常去超市的孩子很容易会扮演收银员。可以先准备一个简单的收银台——一张桌子、一个扫码器或者电子秤之类的（按孩子常见的准备）。

对于孩子来说，假扮游戏的道具不用很逼真，有的甚至可以没有。所以父母们大可不必为没有道具伤脑筋，只要能玩起来就行，比如，拿个牙膏盒当扫码器就很OK了。如果需要一个刷卡器，擦脸油的盒子就很不错。

替代，其实是假扮游戏很重要的一个特征，孩子能够做得很好。就像他们很小的时候就会拿香蕉打电话，或者甚至什么都没拿，只是把手放在耳朵边就可以打电话一样，这是非常好的一种能力。

扮演顾客的可以拿个小筐，假装转一圈，选了一些商品（当然可以把家里一些小物件或者玩具装进去代替各种商品），然后到收银台结账。孩子模仿收银员把商品挨个扫码，最后报价钱，再扫码或刷卡结账，也可以要求顾客出示会员卡什么的。

如果孩子去过商场、购物中心、小商品市场或者菜市场等购物场所，可能他会有更多的购物体验。都可以加入到游戏中。比如说向顾客推荐商品、讨价还价等等。

如果孩子很喜欢当售货员，不妨给他开个小商店，给小店起个名字，做个招牌挂起来，简单装饰一下。还可以和孩子一起做些小票、优惠卡、海报、抽奖盒之类的，玩起来可能更有意思。

特别提醒：不要指望通过买东西游戏让孩子学会算术，可以尝试着顺便让他了解一些数量和货币的概念，但这不是主要的，不要影响了他游戏的兴趣。因为这个游戏主要是让他熟悉买卖的过程、体验收银员的工作。

3. 老师/学生

上了幼儿园或亲子班的孩子就会扮演老师了。他会安排小朋友们做各种活动，也会学老师的样表扬或批评小朋友。悄悄说一句，这是家长了解孩子在幼儿园生活的有效途径。另外也可以在孩子入园或入学前，父母扮演老师，和孩子一起模仿幼儿园或学校的生活，这样可以帮助孩子了解新的生活。

让孩子扮演老师，也是培养孩子学习兴趣的一个好方法。这时可以是大人当学生，也可以是孩子的玩具们当学生。“学生”还可以提一些有趣的问题让“老师”回答，也可以启发小老师动脑筋呢。大人要很虚心地跟小老师学习，这样孩子会很有成绩感。

提醒：不要太难为小老师，否则他就不爱玩了。

4. 司机/售票员/乘客

如果孩子坐过公交车、地铁，他可能会对公交车和地铁司机（在最前面一节车厢能看到司机的驾驶室）感兴趣。

玩法一：把家里的凳子椅子或座垫三、五个排起来就可以当汽车/地铁车厢了。孩子扮演司机，负责开车、停车、开车门、关车门、报站。大人扮演乘客，在车站等车，车来了上车，到站了下车。还可以增加刷卡和买票的环节。

也可以换过来，让孩子当乘客。“司机”可以增加一些提醒乘客的内容，孩子熟悉后，以后就会模仿。

还可以做个红绿灯，帮助孩子了解基本的交通规则。（知道红黄绿三种颜色的灯的排列顺序吗？带孩子到路口去观察一下吧）

玩法二：拿一根跳绳（或其他绳子）套在司机的腰上，后面的人用两手抓住绳子。司机开车后，带着乘客在各屋穿梭。把卧室拉上窗帘当“隧道”（或晚上关上灯），客厅就是车站，司机驾驶车辆开进隧道（卧室）再开出来，到达下一站。家里的大人可以轮流上下车。

5. 造型师 摄影师

让孩子把家人和自己用各种方法打扮起来，然后摆各种姿势拍照。

玩法一：利用家里的各种帽子、围巾、披肩、腰带，旧被单、窗帘，各种廉价的饰品，爸爸妈妈淘汰的提包等等，让孩子随意发挥，给家人和自己造型。如果孩子看过时装秀或各种演出，他可能会有很多想法。（视频里的爸爸，你可以做个很好的模特呢）

玩法二：自制服装。用两张较大的白纸（没有图案的彩色纸也可以），比着孩子的身体剪出T恤衫的形状。然后让孩子在上面自由设计。把两张纸的肩部和两侧用胶带粘起来或用订书机订起来（安全起见，在订书钉的内侧再贴上一小块胶带），就可以让孩子试穿自己设计的衣服了。如果孩子有兴趣，也可以给孩子提供报纸和塑料袋，让他设计各种服装。

6. 小小主持人

拿个纸筒当麦克风，孩子就可以模仿主持人主持节目了。如果有一个大镜框或高度合适的窗格假装当电视屏幕，就更有画面感了！爸爸妈妈可以当观众或嘉宾配合主持人。主持的内容可以模仿电视节目，可以是孩子自编自演，也可以大人来点播。

如果孩子喜欢玩这个游戏，可以帮他设计一个固定节目，每天播出。孩子可以在节目中讲自己每天的生活，讲自己听过的故事，展示自己的新本领等等，还可以设计一些互动环节，比如，点播、提问等。

7. 野营

和孩子一起背上背包，穿过想象中的丛林。在一片空地上用衣架当柴架起一堆篝火，可以做你们能想象出来的好吃的。

饱餐之后，用被单搭成帐篷（可利用家具、暖气管拴上绳子把被单吊起来固定住），钻进去试试，别有一番天地呢。还可以把帐篷变成篷车，去“丛林”里探险。别忘了带着孩子的动物朋友一起去呀。

做篷车可以动用家里的大纸箱。最简单的办法就是在纸箱的一个侧面开个窗口，人在里面抬着箱子往前走。要是动手能力强，可以做得更好。

8. 超人/魔女

很多孩子都喜欢玩超人的游戏。他可以把妈妈的围巾披在肩上，戴上爸爸的帽子，用布条扎上绑腿，也可以用硬纸板做个他喜欢的头饰……总之，把自己打扮成想象中的超人的模样。然后他会在屋里飞来飞去。别嫌孩子闹腾，大人们可以和他一起玩。可以设置一些困难情景，让超人设法去解决。比如，要去找一样东西或者去救一个人。路上会遇到各种危险，利用家里的桌椅板凳搭出各种障碍。大人也可以扮成各种怪物和“超人”打斗一番。

类似地，可以头戴自制的尖尖帽，手拿自制的魔棒，骑着自家立得起来或立不起来的扫帚，扮演小魔女，施展各种魔法。同样地，大人参与时可以设置更多场景，请求魔女帮助，让她通过魔法来实现。

9. 寻宝

在开始寻宝游戏之前，通常要先编一个神秘的故事。“在很久很久以前，有一个……”这样，即使只是简单地找个东西，但因为有了故事的加持，孩子也能玩得饶有趣味。可以仿照阿里巴巴和四十大盗之类的故事来编。像“芝麻开门”这么经典的桥段一定要用上哦。爸爸妈妈们，快转动你们的大脑，变出各种离奇的故事吧。（想想以后要辅导孩子写作文，自己先练练兵）玩法一：把一件玩具藏起来，让孩子去找，这是最简单的寻宝游戏。

玩法二：制作一张寻宝图，可以把它揉皱，用茶水或咖啡浸一下，或将一角或用火烧一下，给它增加一些历史感。寻宝图上可以画上家里的房间和主要的家具。大人把藏宝的地方在地图上标出来，指给孩子看，让孩子根据地图去寻找宝贝。（训练孩子看地图辨别空间方位的能力）

玩法三：在家里的不同地方放若干卡片，每张卡片上写着寻宝的线索。比如在闹钟下面的卡片上写着“冰箱”（如果孩子不识字，就用图画代替），在冰箱上的卡片上写着“电视机”，在电视机上的卡片上写着“枕头”，在枕头底下藏着孩子要找的宝贝——一只玩具熊（或其他任何孩子感兴趣的物品）。

玩法四：深夜探宝。晚上，把屋里的灯都关掉。让孩子打着手电筒寻找事先由大人藏好的“宝贝”。

温馨提示：宝贝放得要明显点，不然太难找了。

玩法五：准备一团线，线的一头拴在要找的宝贝上，然后用线摆出一条复杂的路径——可以穿过桌子下面，沙发上面，床底下……最后，把线的另一头交给孩子。让他沿着这根线去找宝贝（最好是爬着去）。

10. 旅行

可以想象到世界上任何一个地方去旅行。可以是城市、乡村、森林、沙漠……孩子事先对要去的地方要有一些了解。比如，非洲有大沙漠，很多非洲人的皮肤是黑色的。南极非常冷，有很多企鹅，还有南极考察站。

可以在读过相关的绘本或者看了相关的视频节目之后玩这个游戏。假想你们到了那里，想象见到当地人的情景以及在当地会遇到的情况。

比如穿当地特色的衣服（可以用各种材料自己制作）、吃当地的饭、试着模仿当地人说话、唱歌跳舞……还可以去丛林探险（发现各种神奇的动植物）、去乡间散步（路遇各种家禽家畜）、在河边钓鱼……你们能想到的地方都可以“假装”去一趟。所见所闻，都可以用嘴说出来，所作所为都可以无实物表演一番——这不就是当下最时兴的“云旅游”吗？

当然，有些情节是可以真实体验的。

比如，假想你们来到一个“点头不算摇头算”的地区，你和孩子互相问话，回答方式和我们习惯的正好相反！比如，你对孩子说，咱们一起去吃饭吧？他如果同意，就摇头。尝试一下，是不是很好玩？

比如，去河边钓鱼，可以用两根绳子摆出一条河（也可以用纸张、布来摆）；用纸板剪几条小鱼（或用橡皮泥捏）放到“河”里。在小鱼头上安一个曲别针。用筷子和线做个钓鱼竿，线头上拴一块磁铁，然后就可以坐在小板凳上钓鱼啦。

……

还可以想出很多很多！我这些只能算是抛砖引玉吧。

父母陪着孩子玩，可以让游戏内容更丰富，可以给孩子提供他想不到的信息和玩法，让他玩得更开心、更有收获。

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