怎么判断自己羽毛球拍磅数（如何选择合适自己的磅数）

打球时你有没有遇到这样的问题：打不了高远球？杀球没有力？落点不准？拍线太松？你知道什么是羽毛球拍的磅数吗？今天我带大家聊一聊磅数。

初学的朋友肯定对磅数是一个陌生的词语，球拍磅数是指球拍拉线的松紧度，一般来说：磅数越低拍面弹性越好，击球更省力，磅数越高线越紧，拍面弹性较差，控球精准，击球更有力。按磅数的高低，我们大概把磅数划分为以下几个等级；

1、低磅(20磅以下，建议初学儿童)

低磅有一个好处就是无论上什么线，弹性都好，这样拉球和吊球都比较轻松，但就不要指望能精确控制球的落点，儿童刚学正常磅数不宜过高，而且儿童的力量太小,所以不能用磅数高的线，拉18-20磅左右即可，低磅线床弹性比较好，容易借力，打球比较省力，而且对手腕、手臂负担都小。

2、中低磅(20-23磅，建议初学成人)

通常不是专业的选手，像业余初学者都是选择拉中低磅或者中磅，中低磅的拍子打起来感觉弹性是很不错的，而且控球也很好，拉后场也没有什么样大问题，新手打羽毛球，这个磅数球拍的张力，能正常进行攻守就可以了。

3、中磅(23-25磅，建议有一定基础的业余爱好者)

　　这个磅数估计业余爱好者拉的人最多了，在这个磅数下，无论拍线和拍子本身，都能发挥其特有的性能，用低磅的拍子打球就像用拍子粘住球甩回去一样，而到了这个磅数就开始可以感觉到球是弹回去的了!

　　 4、中高磅(25-27磅，建议进阶级球手)

　　选适合自己的羽毛球磅数要根据自己的力量选择不同磅数，如果力量没达到贸然打高磅会很容易造成手腕、手肘或者肩关节受伤。在这个磅数下，只要你之前没打过高磅，就会感觉到拍面的硬来，还有拍线的弹性急剧下降!拉后场可能会很吃力，击球无力。但通常，你的力量达到适应这个磅数的时候，都会感觉到低磅的不好用了，明显的区别就是球在拍面有滞留感，再用中高磅的拍子吊球时能感觉到控球很舒服，用多少力就有多少速度，各种小球也是很好控制了，因为这个磅数下仍能保持拍线应有的弹性，所以在借助来球力量和拍子弹性回击球的时候就会感觉得很精准，起码对力量的反映是很准确的，即使是你击球失误了，你也会感觉到是力量用大用少了，拍面角度是大是小了。

　　 5、高磅(28磅以上，建议专业型球手)

拉高磅其实是为了提高拍面的硬度，从而提高球在拍面反弹时产生类似镜面反射的精度，还有力度的精确控制，高磅使拍线的弹性降低，这样就能保证球员用多少力就有多少效果，尤其是小球的处理方面。但要打高磅不容易，首先要有力量，这并不是说你要有很多的肌肉，而是要有爆发力和手腕力。高磅要求控制能力强，因为几乎是直来直去的，力和方向的改变很明显。手腕需要微妙的变化，如果不能适应，球路就无法控制，还容易伤手腕。