不要惹一个减肥成功的女人（永远在减肥路上的男人）

游爸是一个快乐至上的人当游爸在家里宣布要减肥的时候，游奶和我安静地交换了一下眼神，随后爆发出一阵哄笑，下面我们就来说一说关于不要惹一个减肥成功的女人?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

不要惹一个减肥成功的女人

游爸是一个快乐至上的人。

当游爸在家里宣布要减肥的时候，游奶和我安静地交换了一下眼神，随后爆发出一阵哄笑。

这大概是他第N次决定要减肥，但成功的经验屈指可数。大概是看出了我的戏谑，他认真地对我说：“这次我真的准备换一个新形象”。要是以前，我可能会认真地和他讨论怎样注意饮食，怎样运动，现在我只会飘出一句，加油哦！

不是过于敷衍，而是亲身经历告诉我，减肥这件事别人帮不了，只能靠自己，而且对他来说还有季节性限制。

游爸上学时非常喜欢运动，靠着这些运动的底子，到25岁时身材依然说得过去。但再好的底子也经不住糟蹋，26岁之后的他，只要嘴上一放纵，身材很快就像气吹的一样“嘭起来”。

为什么嘴上开始放纵了呢？他一直试图把这个契机归功到我身上。那是我出差不在家的一周，在这一周里他解锁了人生中新的快乐按钮。

每晚吃着外面买来的零食和下酒菜，通常会吃一小部电影的时长，再配上能量炸弹“冰啤酒”，看过电影后微醺着睡去，那是何等美妙的日子。

人的快乐分两种，一种是简单的快乐，一种是追求刺激带来的快乐。

简单的快乐儿时易得，长大后却十分难得，因此大人们寻求快乐的方式往往是追求新的刺激。

就这样，从小不吃零食的小孩儿，变成了一个会买市面上任何一款新上市饮料的人。也是从那之后，随着体重的水涨船高，他开启了漫漫减肥路。

最先采取的方法是跑步。跑过步的人都知道刚开始跑步是很枯燥的，想要得到乐趣是需要一段时间的，而他又是一个完全快乐至上的人，所以这项运动在还没见到效果后就被暂停了。他说，要去寻找快乐的减肥方法。

因为我有过3个月减重15斤的记录，靠的是控制饮食加有氧、无氧运动，实话实说，过程是不快乐的，但结果是快乐的，所以不太相信会有过程也快乐的减肥方法。

一开始，他迷信资本的力量能带来快乐。健身房的坑有几个人能避免呢？毫不例外，他也去淌了一脚，最后只有办卡时送的健身包证明他去过一次。

之后又陆陆续续地尝试了泰拳、羽毛球、篮球等运动，最后的结果是身上的肉不光留下了，家里也留下了资本的痕迹：用过两三次的拳套、没踢过的足球、没投过的篮球、各种运动衣和运动鞋。

我对此类的行为不甚理解，有一个活生生的成功例子摆在眼前他却选择视而不见。可能我的方法对他来说确实残酷了一些，毕竟对于一个解锁了新快乐的人来说，控制饮食是不可能的，枯燥的单人有氧运动也是不可能的。

就这样，一直没有减肥动力的他，来到了2017年的冬天。

那个冬天，他狂热地迷上了滑雪，几乎隔天就要去一次，每次滑两三个小时。甚至因为本地雪场太小专门请假去吉林滑雪，最夸张的是连过年回老家都要带着雪板，在有限的几天家庭团圆日里去一趟家乡的雪场。

功夫不负有心人，刻苦地练习加上极大的胆量，他滑出了我在市区开车都不敢开那么快的时速。那几年我们最常去的场所除了滑雪场就是中医院，这边滑完雪，那边赶去中医院，请康复科医生帮忙复位一下扭到的脖子，再请骨科医生开几盒贴在腰上、膝盖上的膏药。

即使这样，仍没有阻挡他对滑雪的热情。

在普通的滑雪技巧已经满足不了他的乐趣后，他做出了一个新决定，学习单板刻滑。这里简单介绍一下刻滑：雪板几乎立在雪面上，与雪面的角度接近90度，因为脚是固定在单板上的，与之相应的几乎需要整个人平行于雪面，光想象就觉得这是一项对身体控制能力的极大考验。

他在网上咨询了一位刻滑大神，大神说，你这个体重，快180斤了，练刻滑有点难啊！这话对他的打击实在太大了，也是从这时开始，他才对减肥这件事认真起来。

而他这次减肥的方法是什么？

仍是滑雪，我当时就觉得，奇才啊！把目的变成方法，目的能达到方法还很快乐，着实厉害。

现在回想起来可以说是废寝忘食地滑，每天都去本地的雪场，一个月去一次吉林，在松花湖或北大湖连滑3天。回来后能明显看到瘦了点儿，在床上躺了两三天后能看出来又瘦了一圈。

这种集中自虐式减肥法我也第一次见，每次看他浑身酸痛地躺在那里就觉得好神奇哦，脂肪好像在他躺着的过程中消失了。

当然由于诸多限制，这种方法并不日常，去年他又胖了，因为家里的人类幼崽拴住了他。现在的他，时常挂在嘴边的一句话是，幼崽长大了，我就能瘦了。

问他为啥，他说，我又能去滑雪了呀，而且这次还有人陪着！

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