这几种凉皮做法每一样都值得get(天热隔三差五馋凉皮)
在夏季,凉爽劲滑的凉皮无疑是很多人的解暑秘方。天气热没有什么胃口,这时候来上一碗香辣麻爽的凉皮,让人胃口大开,老妈做的凉皮更是夏季无法抵御的诱惑。天热隔三差五馋凉皮,老妈教我这1招,下锅一蒸香滑劲道,真过瘾。大家不在家自己做凉皮的主要原因就是觉得会很麻烦,跟着小编这样做,凉皮做法很简单,学会了就给朋友秀一手。大家跟着小编给出的步骤来,相信大家都能做出美味香滑的凉皮。给这个夏天增加一点美味吧!觉得小编的方法好就给小编点个赞吧!
凉皮
By 食味君
配料:
高筋面粉 300克、食盐 1茶匙、酵母(干) 1茶匙、香油 1茶匙、香醋 1茶匙、芝麻酱 1茶匙、油泼子 20克
烹饪步骤:
1.面粉加盐,加入150g清水捣成絮状
2.面团封保鲜膜
3.将发好的面团放入水中揉洗
4.将面浆静置4个小时
5.面团加入酵母封保鲜膜发酵
6.将发酵好的面团蒸熟,切块
7.面粉浆过筛,放入刷好油的模具中
8.将面粉浆大火蒸3分钟
9.把事先准备好的调料倒入凉皮中
烹饪小贴士:
烹饪小贴士:
1、蒸的时候面浆不要倒的太多了,蒸的时间不易过长,不然成品会又厚又硬;
2、拌凉皮的配料随自己喜好增减,也可以加些豆芽、黄瓜等;
3、小编做的这款凉皮加入了配菜胡萝卜丝和黄瓜丝,这两种是西安凉皮必不可少的配菜,加入后凉皮吃起来会更加脆口清爽;
4、黄瓜中含有丰富的维生素E,常吃黄瓜可以起到润泽皮肤、延缓衰老的功效;
5、黄瓜中含有丰富的葡萄糖甙和果糖,进入人体后不会参与糖代谢,因此糖尿病人可以以黄瓜充饥,进而降低血糖。
大家喜欢吃凉皮吗?
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