苹果怎么吃才能让小孩爱吃（苹果别总直接吃了）

水果，几乎每个人每天都在吃，它在我们的日常生活中可以说是非常的常见了，说起水果，那就不得不说一说苹果了，苹果苹果性凉味酸甘，可以润肺、利咽、解毒，不止可以直接吃或者榨汁喝，也可以做主食哦，而且口感和味道还很不错。

苹果别总直接吃了，教你一个新做法，挑食的“熊孩子”吃得笑哈哈。零食多种多样，但是要说最健康的零食毛国玉苹果干了。

特别是自己在家里制作的苹果干，没有任何的添加剂，健康由美味。今天小编就来分享一下苹果干的做法。

By Dream芸_

配料：

苹果 1个、奈瓷刀 1把、食品烘干机 1个

烹饪步骤：

步骤 1.烤好的苹果干脆，干，酸甜，孩子戏称为苹果大餐

步骤 2.苹果洗干净，用刀切成薄片，看见苹果一点没有变色

步骤 3.做苹果干一定要切很薄的片，切得薄就容易烤的透

步骤 4.将切好的苹果片放在食品烘干机上

步骤 5.插上电源68度4个小时，也可以用烤箱看自己选择。烤箱时间短一点 要看管，烘烤机不用管到时间取就行。

步骤 6.时间到了拔掉电源，烤好的苹果干放在密封盒里

步骤 7.美美哒苹果片上桌了

烹饪小贴士：

1. 只要切得很均匀，苹果干烤出来是脆的，吃起来很像薯片；
2. 烤的时间一定要根据时间情况来调节，切的薄厚程度以及自家烤箱的特性都直接影响果干的干湿度，所以要注意观察。怎么防止果干烤出来发黑？
3. 果干用清水泡，泡的时候滴几滴白醋和少许盐，但一定不要多了，以免影响口感；
4. 可以切点柠檬片一起泡，顺便还可以把柠檬片也烤了，烤好的柠檬片可以平常拿来泡水喝。
5. 烤的时候，低温慢烤的会更好一些，烤的时候打开“热风”功能，这样受热更加均匀。

大家喜欢吃苹果吗？

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