专业学舞蹈有什么后遗症（舞蹈专业的女生有多励志）

励志，是时下比较流行的一个词，是指一个人，不断地鞭策自己前行，努力变得更好更优秀，想要做到这样，需要有强大的自律能力，以及坚持不懈的精神。

俗话说，一个人想要做好一件事，不难，难的是长时间，经年累月地去坚持做同一件事，如果没有足够的心理能力去支撑的话，相信很多人难以坚持下来。

如今社会，男女平等，女人不仅在学业上，家庭中，或者职场上，都是巾帼不让须眉，甚至在某些女性擅长的领域里，存在着阴盛阳衰的现象，让众多男士们惊呼，女子励志起来，简直是比他们都要狠，不得不赞叹女生如此强悍，令人佩服！

下面这位舞蹈专业的女生，更是如此，每日坚持在宿舍内做体能锻炼，其强度之大，技能之高，一复一日坚持的精神，让众多网友们纷纷为之点赞。

学校封闭，舞蹈专业女生每日坚持锻炼

近日，湖南某高校，因为受疫情影响，学校采取了封闭式管理，学生们不能外出，每天坚持上网课，生活范围局限在小小的宿舍领域之内。

这样的疫情影响对于普通专业的学子们来说，没有多么大的影响，毕竟不用每天外出跑步，健身等锻炼身体，但是，对于某些特殊专业的学生们来说，比如体育专业，舞蹈专业的学生，他们就不能天天外出跑步，锻炼体能了。

不过只要人喜欢动脑，办法总比困难多，这所高校舞蹈专业的一名胡同学说，虽然疫情封校管理，但是在宿舍内，自己从来没有放松过每天的体能锻炼。虽然不能外出到操场或者其他大型专业场地进行锻炼，但是她仍然坚持在宿舍内进行体能训练。

画面中显示，胡同学先是在宿舍内做高难度倒立，伸展，双腿依靠在上下床铺的楼梯上面。（专业动作，请勿盲目模仿，以免身体受伤。）

双腿横跨在两张上下床之间，悬空做压腿训练。

在瑜伽垫上做劈叉，双臂支撑，伸腿等专业动作。

更令人称奇的是，她双腿别在宿舍的上下床楼梯上面，身体悬空，仅仅靠着腰部的动作做仰卧起坐，这样的专业训练，真的是让人叹为观止。（很惭愧，小编躺在地板上都做不起来几个仰卧起坐。）

她还经常和同学互动锻炼，蹲下身子，让同宿舍女生骑在自己的肩上，她坐下蹲起立运动，不得不说，这样的敬业执着精神，让人叹服。

面对记者的采访，胡同学坦言，坚持每天锻炼，不能荒废了专业，不能让自己每天处于郁闷，烦恼的情绪之中，心情不好的时候，这样运动也是一种很好的发泄解压方式。

网友赞叹女生太强悍了！

这样的高难度和强度训练，让很多男网友都叹为观止。

网友说，这女生的自制力真是可以啊，太强悍了，太牛了！我们要向她学习。

网友浩子则说，我缺的不是锻炼，缺的是这样的舍友。

有网友好心地提醒说，仰卧起坐并不能瘦腰，作用不大，而且很容易受伤的。

另一位网友则说，我跟着学习试了试，结果呢，现在人在医院呢。

不过，有的人关注点则比较奇怪，有女生说，为什么别人家的宿舍这么大啥都能干？而我们宿舍，小的只能走开两个人。

木紫说

首先，小编十分敬佩女生的坚持和敬业精神，疫情期间，学业不能荒废了，没有条件，创造条件也要坚持锻炼，自律的人最可怕，这话真的有道理。

其实，女生在锻炼的时候一定要保护好自己，以免受到伤害，毕竟宿舍不是专业的训练场地，会存在很多的安全隐患，比如像女生双腿钩在床铺上下梯上面做仰卧起坐，小编就十分担心，那床会不会倒下来，所以说，女生锻炼的时候，一定要首先保护好自己，必要时要寻求同学的合作和帮助。

总之，执着的人很可敬，自律的人让人敬佩，洒下的汗水不会白费，致敬为了理想努力拼搏的人儿，每一个热爱生活，奋发向上的人，都值得被这个世界温柔以待！今日洒下的汗水，明日会迎来硕果累累。