怎么样练播音腔（邦升分享播音腔怎么练）

简单的讲，训练发声就是气息、唇舌力量，和今天要说的口腔共鸣三部分组成当然口腔共鸣是最基础的，还要练习低音需要用的胸部共鸣和高音需要用到的鼻腔共鸣，学习声乐还要练习头颅共鸣我们现在讲的是针对非职业主持人的简易练习，所以咱们先把最基本的口腔共鸣练练好就够了，下面我们就来说一说关于怎么样练播音腔?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

怎么样练播音腔

简单的讲，训练发声就是气息、唇舌力量，和今天要说的口腔共鸣三部分组成。当然口腔共鸣是最基础的，还要练习低音需要用的胸部共鸣和高音需要用到的鼻腔共鸣，学习声乐还要练习头颅共鸣。我们现在讲的是针对非职业主持人的简易练习，所以咱们先把最基本的口腔共鸣练练好就够了。

把声音竖起来竖起来，说的俗气一点，就是口腔里面尽量打开呀，空间大了，声音自然就立体了。就像有些播音老师说的，像嘴巴里面含着一个鸡蛋一样，鸡蛋是竖着的哦，就是往上下撑开而不是左右撑开的。

那么口腔里面怎么上下撑开呢？你想想，无非就是口腔的上下左右全部打开。

上面，首先是“提颧肌”，就是颧骨这里，苹果肌这里，说话时往上提，音色就会明亮。

还有一个“上面”，就是“抬上颚”，说话时，有意识的将上颚往上抬，这样口部空间就变大变高了，声音更加立体圆润。

左右两边，就是要“打牙关”，就是上下两排牙齿最里面，说话时有意识的把上下牙根打开，这样空间又变大变高了。

下面，就是“松下巴”，说话时，注意下巴要放松，平时练习时可以有意识的感受一下自己的下巴，是紧张的还是放松的。可以观察一下美声唱法演员表演的时候，我简直能看出来她们的下巴习惯性的往下抻。

要想声音更立体，除了上下左右尽量打开之外，还有两条。

第一，演讲播音时，感觉每一个字砸到硬腭中间，就是吐字的时候，感觉每一个字落到了硬腭上，就是上排牙齿牙龈后面一点的位置上，这样吐字归音清晰有力。

第二，演讲播音时，说话时感受舌头中纵线用力，就是舌头中间那条线在用力，这样发出的字音就更加立体饱满。

总之是想尽一切办法让口腔内部空间更加立体，发出的字音就会立体圆润饱满。

最后讲一下声带的保养。由于疲劳、熬夜以及空气质量差等原因，现代城市人几乎大多数都有慢性咽喉炎，要想保护好嗓子真不是那么容易。除了忌烟酒、忌辛辣、忌讳冰火两重天比如一边吃火锅一边喝冰饮料，还要非常注意保暖，千万不能感冒，春秋季也要戴围巾，尤其要注意脖子就是喉部的保暖。我说的这些，其实我自己也是做不到的，但是尽量注意就好了，尽自己的可能做到最好。

大家可能听说过有一种保护声带的方法叫做“发气泡音”，发气泡音就像运动前的热身以后运动后的拉伸按摩放松，确实非常有效和必要。就是发不出声的“啊”音，感觉气流震动声带，有一种颗粒感，仿佛在按摩声带。如果你发不出来，说明声带比较紧张。可以试试早上一醒来，躺在床上的时候试一下，这个时候声带是最放松的，你一定可以发出气泡音。

众所周知，艺考大部分专业最基本的要求就是普通话要标准，特别是播音主持专业。

一、口腔打开、舌面放平

所谓的口腔打开并不是指嘴巴张大，而是不管说话与否，你口腔上颚都存在向上的力量，好像含着一个鸡蛋一样。

舌面放平的意思是，整个面舌头是自然下放到下口腔的。多数说话大舌头的人存在舌头后半部分隆起的情况，可通过吞咽动作进一步的感受和控制。

标准：张嘴可以看到小舌。

达到这个标准，我们发音的时候口腔内的容积将极大程度的增加。舌头能够更轻松的辗转腾挪，就不会显得说话笨拙了。

二、舌头伸直、力量集中

一个舞蹈者，如果想要让自己舞姿优美，那必须要能精确的控制自己的身形。我们说话时候，如果想要让自己声音清晰，必须让自己的舌头指哪打到哪。大多数“大舌头”说话时舌头并没有控制好字音的形成，所以会显得说话绵软无力、浑浊不清。

方法论：学会舌头伸直聚拢。

三、唇齿相依、共鸣靠前

声音的浑浊不清，也是口腔共鸣靠后的表现。在说话时，稍稍的微笑，让上唇和上齿有贴合感受，并且感觉声音都是从人中处“透出”的。这样就能让整体共鸣集中靠前了。

四、明确位置、吐字归音

还是拿跳舞做例子，舞者不知道自己应该做到什么姿势、姿势间的改变应该是什么样的过程，那他没法跳好。同样，我们说话时候，字音的形成起点、过程、终点，唇舌的用力位置变化都不清楚，那怎么说清楚话呢？

一个又笨又土又老却是最高效的方法：系统学习声母、韵母发音位置，

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