久坐会导致脚脖子肿吗（久坐久站脚脖肿或是血栓搞鬼）

叮铃铃……30多岁的张先生，不情愿地拿起了电话，最近业务很忙，张先生就成了地地道道的“空中飞人”，飞完上海，飞广东，不然就是英国、美国，所以，一听到手机响就害怕啊原因是近期他的静脉曲张很严重，青筋样的血管突出，像蚯蚓一样的，特别难受，尤其是坐十几个小时的飞机下来不但脚麻，甚至脚肿得连鞋子都穿不下医生叮嘱他好好休息，不然有可能形成下肢静脉血栓，严重的话还会危及生命，下面我们就来说一说关于久坐会导致脚脖子肿吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

久坐会导致脚脖子肿吗

叮铃铃……30多岁的张先生，不情愿地拿起了电话，最近业务很忙，张先生就成了地地道道的“空中飞人”，飞完上海，飞广东，不然就是英国、美国，所以，一听到手机响就害怕啊。原因是近期他的静脉曲张很严重，青筋样的血管突出，像蚯蚓一样的，特别难受，尤其是坐十几个小时的飞机下来不但脚麻，甚至脚肿得连鞋子都穿不下。医生叮嘱他好好休息，不然有可能形成下肢静脉血栓，严重的话还会危及生命。

40来岁的吴女士，也同样被下肢静脉曲张折磨着，她在茶馆工作，一站就是八九个小时，工作一天下来小腿部特别酸痛、脚脖肿胀，这时候如果把脚抬高，就会感到比较舒服。

研究表明，每天在办公桌前固定坐姿3小时以上的人，患下肢深静脉血栓的风险是其他人群的两倍。此外，不论是一天中坐着不动的总时间过长，还是一天中某段时间久坐不动，都会增加患深静脉血栓的风险，且每多坐1小时，患血栓的风险就会增加20％。而下肢出现血栓极危险，不但可能导致血液回流受阻，出现晕厥，如果一旦脱落，在血管内运行到心脏或肺部，还会导致死亡。

脚踝浮肿是肾炎的常见症状之一，因为肾脏对水的排泄和调节功能受到损坏，使患者体内的水和钠增多，过多的水积在体内疏松组织里，就会产生浮肿，而脚踝就是疏松组织较多的部位。

如果您常出现脚踝浮肿的现象，建议您尽快去医院做相关检查，以便确定自己是否患有肾炎，以免病情加重恶化。

肾炎水肿常发生在脚踝、眼睑、颜面部位。由于肾脏有强大的代偿功能，平常只需40%的肾单位就可以完成自己的“工作职责”，所以肾炎患者的肾脏即使已经严重受损，也可没有任何症状，表面上和常人一样。

可是肾脏一旦受损，人体产生的尿酸、肌酐、尿素氮这些毒素不能及时排出，就会通过血液返回人体，就像被污染的河水一样，毒害我们身体的其他脏器，导致心、脑、肝、脾、胃及神经系统等功能的衰竭，最终导致死亡。研究已经证实，肾炎是导致尿毒症的第一大原发病。

所以，脚踝浮肿的朋友们，不要再怀着侥幸的心理，觉得这只是件小事，而是应该及时去医院诊治。此外，现代人由于工作忙碌、劳累等原因，出现乏力、疲劳、腰酸、腰痛的现象非常多，出现此类症状时人们往往认为是工作劳累引起的。但是值得提醒的是腰酸也可能是肾脏病的早期症状，出现这些症状时也要引起警惕。

文/青梅

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