小米粥里放薏米好吗（小米粥里放薏米可以吗）

当然可以小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效，下面我们就来说一说关于小米粥里放薏米好吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

小米粥里放薏米好吗

当然可以。

小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，营养价值较高。薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。