便便发黑是什么原因(是身体出问题了么)

便便发黑是什么原因(是身体出问题了么)(1)

今天上完厕所,我回头一看猛然发现:艾玛,今天的便便是黑色的!

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这个颜色是什么意思,我的娇躯出问题了?我还没有赚到我的第一个五百万,还没有等到我的盖世英雄……

在一番苦苦思索,遨游书海,翻遍文献后,我终于大彻大悟!本着有福同享的原则,我决定把我的所得分享给有缘打开这篇文章的你。

便便变黑:两种可能

原来,便便变黑有两类原因。

一种是消化道出现了问题,为了引起你的注意,就以黑便的形式呈现了出来另一种是吃了一些特殊的食物或药物,而导致的短暂黑便现象。那,怎么判断自己是哪种情况呢?

下面就由我给大家分析分析。

消化道的求救信号:焦油状黑便

如果你的便便形似焦油,甚至还有浓烈的臭味,这很可能是你的消化道在求救:它出血了!

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当食道、胃或十二指肠(小肠的第一部分)出血,红色的血液会在一些酸、酶和消化液的作用下变黑,同时产生有臭味的气体,混在便便中,便便也因此变得又臭又黑。

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看到焦油便时,就是身体在为你敲警钟:你的上消化道出问题啦!

至于是什么问题,那就非常复杂了:可能是消化性溃疡(这是最常见的原因),也可能是食管静脉曲张出血、胃炎。也有极少数非常不幸的群众,是因为患了上消化道恶性肿瘤。

所以,如果你的大便呈焦油状,且飘香十里,一定要去医院检查哦!

问题不大别害怕:灰黑色粪便

如果你的便便颜色与这款甜蜜冰淇淋的颜色相近,呈灰黑色,

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那么恭喜你:消化道很可能是康健无碍的。仔细回想一下,那段时间是不是吃了药,或者吃了一些近似黑色的美味?

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1、 便便是如何变黑的?

两种情况。

第一种是物理染色。蓝莓、黑芝麻等深色食物是便便的天然染色剂,吃的越多,便便自然越乌黑亮丽。

第二种是在物理染色前先进行一波生化反应,形成染色剂。比如,在服用某些药物(如铁补充剂、华法林、次碱水杨酸铋等)或者吃了某些排毒产品(含决明子、番泻叶、大黄、芦荟等植物成分的产品)后,形成黑便的过程就属于此类。

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一般来说,停药或断食这些产品后就会很快见好。

2、问题不大,就能随便吃吗?

当然不能!

绝大部分小伙伴应该都明白“物极必反”的道理,晓得比如深色食物吃多了要长胖,再比如药吃多了会加重副作用(额,应该也不会有人闲着没事就啃药吧)。所以,面对这些食物和药物,是可以把持得住的。不过有一个特例,那就是排毒产品。

在服用排毒产品排出黑便后,不少人会把便便的黑理所当然地视为身体的毒。于是,越吃越黑,越黑越吃~如此循环往复,不能自已。

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但,排毒养生小伙伴们看到黑色便便时的满意姨母笑,正是扎在春雨医生心头的剜肉刀啊!要知道你的便便有多黑,你的肠道就有多煎熬~

据文献调查,市面上很多排毒产品都含有决明子、番泻叶、大黄、芦荟等植物。他们均含有一类化学物质:蒽醌类化合物。

这类物质不仅会杀害肠粘膜细胞,最终形成深色的脂褐素或其他脂褐素类的物质,让便便变黑,还会让排便神经反应迟钝,最终形成或加重便秘。

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所以说,排毒产品千万别乱吃啊!

总而言之,言而总之。看到黑便不要惊慌,读懂隐藏信息是关键。

啥!你问我怎么读懂?

关注春雨医生啊~

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图片来源:图虫创意,Giphy

参考文献

1.Black or tarry stools, U.S. National Library of Medicine

2. 杨莉丽,邹冰,刘永革,等.结肠黑变病年龄、性别特点及其与结肠息肉关系研究[J].罕少疾病杂志,2010,17(2):10-12.

3.刘齐,杜勇,杨玲,邬国庆.国产减肥保健食品现状分析.食品工业科技

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