川式鱼香鸡丝 让人闻香止步的鱼香鸡丝

川式鱼香鸡丝 让人闻香止步的鱼香鸡丝(1)

低脂美味,无敌好吃!

By 小甛甛是小厨娘

用料

  • 鸡大胸 一块
  • 蛋清 1个
  • 黑木耳 半碗
  • 胡萝卜 半根
  • 尖椒 1个
  • 盐 1茶匙
  • 淀粉 1勺
  • 料酒 一勺
  • 老抽 1勺
  • 郫县豆瓣酱 2勺
  • 白糖 2勺
  • 香醋 2勺
  • 料酒 1勺
  • 生抽 2勺
  • 蚝油 1勺
  • 黑胡椒粉 少许
  • 姜 少许
  • 大蒜 2瓣
  • 大葱 少半根

做法步骤

川式鱼香鸡丝 让人闻香止步的鱼香鸡丝(2)

1、鸡胸肉冲洗,切丝装入碗中,加入料酒、淀粉、蛋清、少许食用油腌制10分钟

川式鱼香鸡丝 让人闻香止步的鱼香鸡丝(3)

2、木耳泡发后洗净,把木耳、尖椒、胡萝卜切丝备用,葱姜蒜切末备用

川式鱼香鸡丝 让人闻香止步的鱼香鸡丝(4)

3、调一碗酱汁:生抽、老抽、蚝油、香醋(或陈醋)、白糖、淀粉、半碗清水

川式鱼香鸡丝 让人闻香止步的鱼香鸡丝(5)

4、锅中加入食用油,不用等油热,直接倒入肉丝翻炒变色,盛出备用

川式鱼香鸡丝 让人闻香止步的鱼香鸡丝(6)

5、锅中热油,加入郫县豆瓣酱小火炒香,加入葱姜蒜末爆香,加入所有配菜,翻炒几下

川式鱼香鸡丝 让人闻香止步的鱼香鸡丝(7)

6、加入刚刚的鸡丝,翻炒均匀

川式鱼香鸡丝 让人闻香止步的鱼香鸡丝(8)

7、倒入调好的鱼香酱汁

川式鱼香鸡丝 让人闻香止步的鱼香鸡丝(9)

8、翻炒均匀,等汤汁收干,就可以出锅了(喜欢留汤的也可以根据自己喜欢留一些汤汁)出锅前可以根据自己口味加盐或味精

川式鱼香鸡丝 让人闻香止步的鱼香鸡丝(10)

9、最后装盘即可✅

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