跳广场舞老年人完整版(81岁高龄的老人天天都跳广场舞)
由省委宣传部、省文明办、省文化厅、省体育局、省文联等部门主办,扬子晚报、省广电总台体育休闲频道、江苏有线内容集成中心、省舞蹈家协会、省广场舞协会等协办的“迈进新时代 幸福舞起来”江苏省广场舞大赛,即日起官方指定扬子晚报网、饮歌颜舞微信公众号同时推出“我舞我范”舞者故事征集专栏,欢迎舞粉们踊跃报料,分享自己或者身边亲友关于跳舞的经历、故事,展示舞者舞蹈有范品行更有范,特别是通过跳舞,收获快乐、增添自信,互帮互助、守望相助,和谐邻里关系、增进人际互信、提倡行为文明规范的故事和体会、心得。
在启东市广场舞协会里,有一个特殊的成员,虽然她的舞龄不是最长的,舞姿可能也不是最完美的,但是她一直是协会各成员尊崇的“偶像”。她就是81岁高龄的朱秀英老人。
本期舞友故事>>>
我们启东广场舞地处启东市中心,原中心公园地方,南靠中心,北邻民乐路,西靠公园路,东邻启层住宅区,经过城市改建后,环境优美,中心一片绿荫,四周树木环抱,广场花岗岩地面,可容纳200多人活动。
广场舞负责人,就是启东广场舞协会的会长何伟老师细微周密的管理,热心认真负责的教我们跳舞,定期更换教我们新的舞蹈内容,还要联系企业商家给我们发放季节不同的统一服装,广场一片轻松、活泼、欢乐的气氛,我虽已81岁高龄老人了,仍一直坚持挤时间到广场上去跳舞。有人觉得我这么大年纪了,为什么不在家歇歇呢?那是因为广场舞给我带来了那么多的好处啊!
2014年前,我居住在外地,当时是和老朋友们聚在一起仅做做老年操,打打太极拳。天天如此,但身体仍不太好。到医院检查发现自己的毛病很多,糖尿病,视网病变,脚神经病变、胃病、脚痛、腰痛。为了治病我一直吃药,一天甚至能近十种药,再加上我还有小脑萎缩等毛病,所以自己心里也担心痴呆了怎么办。身体不好不光自己不舒服,还要拖累家里人。
2014年春节,我从外地回启东居住。一次偶然的机会,我看到了何老师在教的广场舞。 这是我第一次看到别人这么轻松活动的跳广场舞,蹦蹦跳跳的连我看着都非常开心。于是,我决定也参加他们的广场舞锻炼身体。刚开始,因为年纪有点大了,所以有的时候身体协调性不是很好。何伟老师一直对我特别照顾,很多时候都单独给我“开小灶”。其他舞友也会在一旁指导。在大家的悉心照顾和指导下,我的“舞艺”也一天天提高了!
现在,我依然坚持了天天锻炼,每场都保证跳到结束,而且中间从不休息。如今的我,越跳越有兴趣,心态好了,毛病少了,药也少吃了,连身体也变好了,以前的各种小毛病也都慢慢好了。 我虽然已经81岁高龄了,但我会一直跟着何老师跳下去。
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编辑:朱姝
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