代表送别爱人的植物（214）

2月14日情人节往往是结婚登记高峰日，提前开工办理已成为多个婚姻登记处共同的应对举措。今年情人节，也不例外。

记者从中原区、二七区、管城区、郑东新区婚姻登记处获悉，根据婚姻登记预约情况，14日上午均提前至8点半开始办理。

有准新人问：自己没抢到2月14日当天的结婚登记预约名额，也想赶在这天领证，直接去婚姻登记处排队，可以吗？

对此，多个婚姻登记处给出的答复大致相同：预约过的优先办理，没预约上的准新人，来了也给办，不过，需要耐心等待。

说到情人节，人们第一想到的是送一束玫瑰花给心爱的人。

玫瑰花也被视为是爱情的象征，当然玫瑰不仅仅可以供人观赏，而且还是我们中医里的一味常用药呢。

玫瑰花味甘微苦，其性偏温，善于疏肝解郁、理气醒脾、活血止痛。

玫瑰花有紫花、白花之不同，紫者入血分，白者入气分。凡肝胃气痛、月经不调、跌打损伤等疾患，均可考虑选用玫瑰花治疗。

这里给您介绍两个和玫瑰花有关联的小药膳食疗方：

【临床表现】胁肋胀满不适，隐痛，嗳气，腹胀，或便秘，倦怠乏力，舌苔薄，脉细弦。

【食疗药膳】玫瑰糕：玫瑰花酱100克（或干玫瑰花25克），粳米粉和糯米粉各250克，白糖适量。将粳米粉和糯米粉拌匀，用水化开白糖，调入玫瑰酱（或干玫瑰花揉碎拌入）；糖水徐徐拌入粉内，迅速搅拌，使粉均匀受潮，并呈半透明色糕粉状，然后放入糕模内成形，用武火蒸2~15分钟，即成。

【功效作用】理气解郁、活血化瘀。

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【临床表现】痛经，经行有血块，亦可经量减少，色暗，可伴胁肋胀满不适，易怒或心情不舒等。

【调经花茶】玫瑰花、月季花各9克，西红花0.25克，共为粗末，以沸水冲泡，加盖10分钟，即可饮用。每日1剂，在经行前一周服用为佳。同时要注意保暖。

【功效作用】主治气滞血瘀所致的痛经，经闭，或经色黯且夹有血块等。

需要提醒的是，各人体质不同，往往是虚实夹杂，不是单一类型，建议在有经验的中医师指导下选用药膳。

今天是情人节，无论你计划独自庆祝还是和某个特别的人一起庆祝，本文准备了一些小建议，助你过一个既浪漫又健康的情人节。

注重心脏健康。预防和控制高血压、高胆固醇和糖尿病刻不容缓。日常生活中要避免吸烟和吸入二手烟，限制酒精的摄入，保持健康的体重，拥有积极的心情。

如果想要饮酒，请适度。过量饮酒有害身体健康状况的风险。千万不要酒驾，也不要让身边的人酒驾。

合理膳食。从情人节开始，考虑为爱人做一顿健康有营养的浪漫大餐。供应盐和脂肪含量较低的食物，搭配水果和蔬菜，饭后甜点要少吃。

向爱人传播爱，而不是细菌。经常洗手，注意保暖，保护自己免受感冒和流感的侵袭。当你或你认识的人生病时，避免近距离接触。

预防性病的传播感染和意外怀孕。与爱人进行亲密行为时，使用避孕套可以降低一些性传播感染和意外怀孕的风险。与健康的性伴侣保持长期的稳定关系可能有助于降低感染风险。

小心防火。浪漫的烛光晚餐虽好，但烛火一定要有人照看，以免酿成火灾。

充分考虑爱人的健康。若TA有过敏、哮喘、糖尿病或其他健康状况，避免任何能影响他或她的健康的食物、花、宠物和其他物品。

来源：大河健康报综合 大河报、河南省卫生健康委、光明网、上海市中医医院等