蒸汽锅怎么蒸海鲜好吃(这海鲜是天然海中牛奶)
牡蛎又名生蚝,也叫海蛎子。鲜牡蛎肉青白色,质地柔软细嫩。欧洲人称牡蛎是“海洋的玛娜”(即上帝赐予的珍贵之物),“海洋的牛奶”,古罗马人把它誉为“海上美味——圣鱼”。
生蚝是传统滋补品,据《本草纲目》记载:“生蚝,治虚损,壮阳,解毒,补男女气血,令肌肤细嫩,防衰劳。”我们隔三岔五吃一次,提高身体免疫力。
这海鲜是天然“海中牛奶”,蒸一蒸味道鲜美,长身体的孩子要多吃,跟着哈妹一起看看美味可口,做法简单易学的蒜末生蚝的具体烹饪步骤!
蒜末生蚝
配料:
生蚝500g、蒜5掰、蒜苗4根、花椒1个、姜1块、淀粉适量、盐适量、生抽适量、白糖适量、老酒适量
烹饪步骤:
1.准备好食材。
2.把蚝放入洗菜篮子左右筛的同时直接开水咙头把脏东西冲走,淀粉粗盐倒入装有生蚝的盆子里,反复轻轻的搓洗,因为生蚝太“娇嫩”了。
3.蒜苗斜切,花椒去籽斜切,姜切丝,蒜切末。
4.水开后把生蚝放入锅中绰水片刻捞出沥干水分。
5.烧热锅倒入油爆香姜丝蒜末,加蒜末炒匀。
6.生蚝倒入爆炒。
7.放酒、生抽、盐、白糖然后盖上锅盖焖一分钟。
8.汁即将收干的时候放入蒜叶和红椒丝再放少许胡椒粉即可上碟。
9.鲜甜美味…
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