千磨万击仍坚韧任尔东西南北风(千磨万击还坚劲)

千磨万击仍坚韧任尔东西南北风(千磨万击还坚劲)(1)

郑板桥在《竹石》中写道:“千磨万击还坚劲,任尔东西南北风。”他赞扬了竹子经受了千万种磨难打击,还是那样坚韧挺拔、永不服输的精神。其实,对待生活,我们也要有竹子那样的坚韧,这样才不会被挫折打败,才有在困境中崛起的勇气,才可能到达成功的彼岸。

千磨万击仍坚韧任尔东西南北风(千磨万击还坚劲)(2)

现代社会是一个充满竞争的社会,是一个机遇与挑战并存的社会,是一个与时俱进的社会。在这个社会中,我们常常被压力压得喘不过气来,时常为工作担忧,时常为家庭琐事而累。如此一来,我们慢慢地就让压力毁了我们自己。我们如果时常背负着很重的压力,却得不到有效的宣泄,就算压力大小不变,我们肩上的担子也会变得越来越重,最后重到负担不起。有一位著名的讲师在“压力管理”课堂上的讲解,给了我们很大的启示:

有一天,一位著名的讲师在“压力管理”课堂上拿起一杯水,然后面向他的学生,问道:“你们认为这杯水有多重?”学生的回答众说纷纭,有说20克的,有说30克的,甚至还有说500克的。

讲师听了学生的回答,笑了笑,回答道:“这杯水的重量并不重要,重要的是你能拿多久?拿一分钟,大家一定觉得没问题;拿一个小时,可能感觉手酸;拿一天,可能就要叫救护车了。其实,这杯水的重量是一样的,但是如果你拿得越久,就会觉得越沉重。这就像我们承担压力一样,如果我们一直把压力放在肩上,不管时间长短,到最后我们就会觉得压力越来越沉重,最后无法承担。所以,我们必须做的是,放下这杯水休息一下。然后再拿起这杯水,如此我们才能够拿得更久。因此,大家应该将承担的压力于一段时间后适时地放下,并好好地休息一下,然后再重新拿起来,如此才可承担得更久。”

千磨万击仍坚韧任尔东西南北风(千磨万击还坚劲)(3)

讲师用简短的话语告诉我们一个道理:如果不想让压力毁了自己,就要学会给自己减轻压力,学会释放自己的情绪。科学研究表明,如果我们长期处于紧张状态,就会使脑细胞加速老化,影响记忆力,使你的头脑变得更迟钝,也会使皮肤与机体加速老化,比一般人走向衰老的步伐要快。也许,你并不赞同这种观点,你可以结合自身情况想一想,你就会发现,人在紧张状态下,对事物的感觉大部分是既麻木又无聊的。

有一句话说,如果想要走得更远,就要放下过多的行李。同样的道理,如果我们想要生活得更幸福美满,就要学会给自己减压。在减压的过程中,如果我们能把压力变成动力,那么我们将更容易到达成功的彼岸。

千磨万击仍坚韧任尔东西南北风(千磨万击还坚劲)(4)

我们来看看下面这个故事:

一天,一条猎狗气愤地将兔子赶出了窝,并且一直追赶它,但追了很久也没有捉到兔子。站在一旁的羊,看到此种情景,就讥笑猎狗说:“你们两个之间,个子小的反而比个子大的跑得快得多。”

猎狗气喘吁吁地回答道:“你不知道,我们两个跑的目的是完全不同的!我仅仅为了一顿饭,而他却是为了性命!他之所以能跑那么快,是因为他有压力,为了性命而跑。”

千磨万击仍坚韧任尔东西南北风(千磨万击还坚劲)(5)

猎狗的话简明扼要地说明了有压力才有动力的道理。有很多人都说,自己压力太大,活得很累。但是如果没有压力,就不会有动力。其实,压力并不可怕,关键是我们如何去应对和化解。如果我们懂得将压力变为动力,那么我们离成功便又近了一步。

我们来看看下面的故事:

有一位经验丰富的老船长,在一次货轮卸货后返航时,突然遭遇到可怕的风暴。水手们望着浩瀚的大海惊慌失措,用一双期待的眼神望着老船长。出乎大家意料的是,老船长面对突如其来的风暴,显得十分冷静。他果断地命令水手们立刻打开货舱,往里面灌水。

千磨万击仍坚韧任尔东西南北风(千磨万击还坚劲)(6)

水手们十分不解,其中一个水手嘟囔道:“船长是不是疯了,往船舱里灌水只会增加船的压力,使船下沉,这不是自寻死路吗?”老船长并没有理会大家的疑问,继续命令他们往货舱里灌水。水手们看到船长严厉的脸色,只好照做。

就在水手们万分紧张时,奇迹出现了。随着货舱里的水位越升越高,船一寸一寸地下沉,依旧猛烈的狂风巨浪对船的威胁却一点儿一点儿地减小,货轮渐渐地平稳了。船长和水手们都长长地舒了一口气。

这时,船长才耐心地对水手们说:“在遇到狂风巨浪时,上万吨的巨轮很少有被打翻的,被打翻的常常是根基轻的小船。船在负重的时候,是最安全的;空船时,则是最危险的。”水手们听了船长的话恍然大悟。

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故事中的老船长知道船在负重的时候是最安全的,空船时则是最危险的道理,巧妙地运用“压力效应”使自己及船上的水手们安全地度过了危险期。船如此,人亦如此,那些得过且过,没有一点儿压力,做一天和尚撞一天钟的人,就像风暴中没有载货的船一样,常常会被人生的狂风巨浪打翻。

压力,能使人在思想感情上受到多方撞击,并从中感悟人生的真谛,从而自觉地把握人生的走向。相反,人如果太幸运了,离开压力的“哺育”、悲痛的“滋养”,就会懒于思考,不知天高地厚,也不知自己的能力究竟有多强,最终只能碌碌无为,成为坠地尘埃。

千磨万击仍坚韧任尔东西南北风(千磨万击还坚劲)(8)

别让压力毁了你,不仅是成功者的告诫,不仅是实践证明的一种态度,更是处在挑战之中的你不断叮嘱自己,催促自己,保护自己的有力武器。人生要过得精彩,就要在不断找寻压力时,学会如何释放压力,并在二者之间找到制衡点,这样才能让生命之花在最会适的季节开得灿烂辉煌。

千磨万击仍坚韧任尔东西南北风(千磨万击还坚劲)(9)

笑看生活

在抗日战争胜利后,著名国画大师张大千想回一趟四川老家。临行前,一个学生设宴,邀请到了梅兰芳等许多社会名流为他送行。

宴会开始时,张大千站了起来,向梅兰芳敬酒:“梅先生,你是个君子,我是个小人,所以我先敬你一杯。”

梅兰芳不明白其中的意思,就笑着问道:“此话怎解?”

张大千笑着说:“正所谓‘君子动口不动手’,你是个君子-就只管动口(唱戏),我是个小人-就只管动手了(画画)。”

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