刷牙的牙膏为什么不能沾水（刷牙时牙膏该不该）

导语：刷牙时，牙膏该不该“沾水”？很多人搞不懂，难怪牙黄还有味道！

相信大家都想拥有一个完美自信的笑容，可是很多人却因为牙黄不敢张口笑，看到别人笑得那么好看灿烂，自己的牙那么黄就不敢笑，心里十分难受。

想要给别人一个好印象，那么笑容一定要灿烂，并且笑的时候嘴巴里还不能出现异味，牙齿也不能发黄。

对于很多女生来说，拥有一个自信的笑容很重要，无论是自己平时自拍还是接待客户的时候，如果笑起来牙黄黄的，不仅别人嫌弃，自己看着也特别的难受，一点也不美观！

其实如果想要拥有一口干净又整洁的牙齿，从刷牙的一些小细节就能够让你的牙齿看起来更加干净，如果你忽略了这些细节，那么刷牙的时候，牙齿就会越刷越黄！

很多人刷牙的时候都不知道牙膏上的需不需要沾水，如果你使用的是功能性的牙膏，大家刷牙的时候就不需要沾水了。

很多人都不知道什么是功能性的牙膏，功能性的牙膏一般都是带有美白、防止蛀牙等功效的，这类牙膏直接刷牙即可！

因为功能性的牙膏中的成分，沾水之后就会释放出来大量对牙齿有害的物质，并且会影响功能和使用感受，所以大家刷牙的时候不需要沾水！

大家看到笑容灿烂的人，一般都会有好心情，但是如果看到他们家是黄黄的，是不是会有一点咸物呢？所有人都是这样，如果他的牙齿黄的话，一定要注意及时清洁。

咱们来说一说为什么会有会出现牙齿黄的问题！

大多数牙齿黄都是因为清洁不到位，或者是喜欢抽烟，喝带有颜色的饮料所导致的！

现在很多人对别人的第一印象除了外貌好看之外，那就是嘴巴里没有味道，如果你跟别人交往的时候，嘴巴里有味道，十分尴尬，而且还会引起别人的反感。

尤其是嘴巴里出现味道，如果嘴巴里出现味道，那么就意味着你口腔环境不太健康，严重还会滋生大量细菌引起牙周以及口腔各种问题。

现在很多年轻人都越来越注重自己的口腔问题以及牙周健康，大家看到自己的牙齿黄黄的，很多人都会选择去洗牙，或者冷光美白，但是这些不仅价格比较贵，而且治标不治本，严重还会影响牙齿健康。

想要让自己的牙齿干干净净，没有污渍，除了日常清洁之外，还需要注意带有颜色的饮料，尽量少喝以及少抽烟。

除此之外选择一个功能性比较强的美白牙膏也是十分重要的，这样的话可以让我们的口腔环境变得干净一些，并且不会产生大量的细菌，这样还会预防出现蛀牙！

不过现在市面上的牙膏种类非常多，选择性太多，也会导致不少人不知道如何购买到适合自己的牙膏！

大家购买牙膏的时候不是价格越贵就越适合自己，可以根据自己的实际需求出发，如果是牙齿黄，并且想要清洁口腔中的污垢，就可以选择带有小苏打成分的牙膏。

小苏打牙膏里面的成分比较单一，不会破坏我们口腔的菌群，里面最主要的成分就是小苏打，而小苏打除了有消菌杀毒的作用之外，还可以让牙齿变得亮白起来。

我选择的这款小苏打牙膏，除了使用方便之外，它入口不会有刺激的感觉，老人小孩都能用，清洁力强，还可以去除牙齿上的污垢。

经常口腔溃疡或者是牙周环境不好的朋友，就可以试一试这种小苏打牙膏，它的成分比较温和，美白牙齿的同时还不会对牙周产生刺激。

坚持用一段时间之后，牙齿就会变得亮白了起来，牙齿黄黄的朋友们可以试一试这种牙膏。

总结：想要一口亮白的牙齿，除了去做冷光美白之外，其实可以选择到适合自己的牙膏，轻轻松松让自己拥有自信笑容。