脾虚湿气重大便不爽（浑身没劲身体有湿）

那么说到脾虚啦，那到底你是哪一个阶段的脾虚呢？我们大家都知道，很多人都觉得自己脾虚，但是吃药不管用，是你没有辨证准确，

那么首先我们第一个阶段是脾气虚，那么脾气虚的主要表现呢，呃，倦怠乏力啊，食欲不振呢，少气懒言呀，面色微黄啊，那么他的舌像是舌苔比较白，然后有齿痕的印，舌体呢，并不是胖大的，我们用什么呀？四君子丸，

第二个阶段是脾虚。体现也就是脾气虚进一步发展会出现中气下陷，内脏下垂，胃下垂，子宫脱垂呀，脱肛的一些问题，那么舌头伸出来一看呢，舌头中间有凹陷，我们可以用补中益气丸。

第三个阶段就是脾不统血，也就是脾气不足的进一步发展，不能摄血，血不循经，多见于慢性出血的病症，如月经过多，崩漏，便血，尿血，皮下出血，那么舌头呢，蛋白没有血色。我们在临床上可以用人参归脾丸，

第四个阶段，脾虚湿盛了，那么他的表现呢，肢体困倦，大便不成形，头重重的，胃口很差，脾气虚以后呢，吃进去的食物没有办法融化，挺举起来就容易出现湿气比较重了，那么舌淡，胎白厚，舌体胖大，齿痕多，那么就用六君子丸，那么他是在四君子的基础上加入了半夏和陈皮，就有非常。好的燥湿化痰的效果了，

第五个阶段，诗中便汤啦，湿气重浊，粘腻会往下走，绕城肠道呢，湿邪过重，这类人往往会出现变汤，大便次数不成形，我们可以参考参苓白术丸，如果他的舌象呢下焦，舌苔呢白厚啊，不仅有脾虚的问题，而且还伴有经常的腹泻，拉肚子啊，不仅仅是变汤了，那么这个时候我们可以用不？脾益肠丸，

第六个阶段，失重体质，那么脾虚生湿器以后呢，会造成湿气，阻滞气机的运行，出现肚子特别容易的胀气，而且呢排气特别多，舌头呢中间鼓胀，那么我们可以采用香砂六君丸，那么他在六君子的基础上加入了木香砂仁，就有比较好的健脾祛湿行气的作用呢。那么

第七个阶段。脾虚痰湿了，如果你脾虚湿气重，时间久了，湿气就会积聚成痰，变成痰湿了，那么就会出现嗓子有痰，肢体困重，小便量多，还比较浑浊，大便次数多，粘腻不成形，嘴中呢，总觉得甜腻，痰多，头脑不清晰的感觉。那么舌头伸出来一看，舌头胖大，舌胎白腻，舌边有齿痕，这个时候我们可以用二陈丸。

第八个阶段就是脾胃的湿寒，如果湿气特别重，还长期吃凉的，出现小便经常，女性的话还会出现宫寒，痛经，量少，色深，大便溏稀，或者干结肠，肠胃有没有消化完的食物残渣，还经常的腹痛腹泻，他的舌象呢，舌色是淡的，舌体是胖大的，舌边呢有齿痕，舌苔白滑，那么这个时候呢，我们可以参考小建中。

第九个阶段，就是脾胃的机制了，那么表现为肥甘厚味，饮食不节制，暴食伤脾，出现了鼓胀，还总是口臭，并且大便呢特别的臭，像这样的人多见于脾虚不能消化导致的积食，那么舌头伸出来呢，舌苔呀特别的厚，那么我们可以参考保和丸，

第十个阶段湿热蕴脾，是脾胃机制进一步的发展，如果你。湿气很重，还经常吃一些肥甘厚味产生的内容和湿气的结合，或者经常喝酒产生了湿热，这类人呢，非常容易有胃炎，日常呢还会出现腹部的痞满，嗳气反酸，小便发黄，大便粘腻不爽，肢体也是困中的，皮肤也容易出油，容易长痘痘，那么这类人群呢，舌质是红的，舌苔是黄腻的，也会出现齿痕，我们可以用五苓散进行加减，

第十一个阶段，肝郁克脾了，那么既有脾虚的表现，又有肝郁的表现，不仅湿气重，肚子胀，排气特别多，还有肝气淤结的表现，比方生气会加重腹胀，胸胁胀满等等。干属于木，皮属于土，木克土，所以很多脾虚呢，都是由肝淤开始的，那么舌头两边儿中间呀都是鼓胀的，那么这个时候我们。参考木香顺气丸，

第十二个阶段，皮费的气虚，按照五行相生的关系处能够生金，也就是说脾生肺，那么肺气除了接受自然界的清气之外，还需要脾化生的后天之气的崇仰，那么如果脾气虚了，也直接呢会导致母病及子，以及出现肺气不足，那么出现的声音的低气压气粗呀，烧壶。活动才会疲惫呀，食欲不佳呀，吃饭减少呀，甚至还会出现拉肚子的问题，那么舌象上呢，会出现折上折中，出现凹陷，我们可以参考参苓白术丸。

第十三个阶段，心脾两虚了，如果你既有脾虚，又有脾胃不舒服这样的问题，还经常的失眠多梦，这多建议心脾两虚了，那么中焦和舌尖都有凹陷，脾虚，我们。可用归脾丸，那么脾肾两虚了，那么中医上来讲，脾为后天之本，肾为先天之本，先天促后天，后天养先天，两者息息相关，一则需常会引起灵异，则地须，所以临床上常常会出现脾肾两虚的情况，在脾虚的基础上又有肾虚的症状，你比方说腰肌酸软呀，头晕养花呀，腹胀腹泻呀，气虚无力呀，十余姐。退呀，我们可以用脾肾两助丸，那么所以来说，脾虚呀，你在不同的阶段，我们不同的方法进行治疗，那么希望大家不要盲目地用药，因为我们在临床上很多人呢，脾虚不是单一的一个正形，往往还有什么样的干预的情况，还有肾虚的情况，一定要结合个人的实际情况，临证加减。