辣椒杆煮水可以减肥吗（老吾老吃辣椒能减肥）

在生活中，辣椒是一种特别常见的蔬菜，味道辛辣，种类也非常多，包括小米椒，朝天椒等等，吃辣椒可以促使体温升高，促进身体血液循环，加速身体排汗。也有的说法认为，常吃辣椒可以减肥，因为常吃辣椒身体血液循环比较通畅，排汗量也会增大，自然而然就有减肥的效果，这种说法是不对的，吃辣椒减肥更适合痰湿体质的女性，因为这类女性经常有痰多，体内湿气重等，食用辣椒可以排出体内的湿气，促使气血循环通畅，从而起到减肥的效果，吃辣椒减肥并不适合所有的女性，接下来小编就来给大家说说，不适合使用吃辣椒的方法来减肥的两种女性，希望能够给大家带来一些收获。

【1】有胃溃疡的女性

患有胃溃疡的女性，平时的饮食是非常重要的，不能吃辛辣刺激性的食物，特别是辣椒以及含有辣椒的食物，日常生活中的饮食应该保持清淡，不要吃过咸或者过辣的食物，此外，胃溃疡女性患者，也要减少甜食的摄入，甜食会刺激胃液分泌，加重胃部溃疡，甚至有胃穿孔的风险。而且胃溃疡女性患者平时应该减少饮酒，酒精会刺激胃部，麻痹中枢神经，降低中枢神经的调节功能，含酒类饮料也属于辛辣刺激性饮食，不适合胃溃疡女性患者饮用。

【2】有鼻塞的女性

在日常生活中，女性可能因为感冒或者呼吸道感染等的原因，出现鼻塞的情况，女性出现鼻塞之后可以用大蒜，能够起到改善鼻塞的作用，如果是用辣椒的话，会加重身体严重，特别是呼吸道的炎症，会进而影响到鼻腔，分泌更多的分泌物，鼻部的堵塞感只会更为严重。所以有鼻塞的女性应该及时去治疗呼吸道等炎症，缓解鼻部堵塞感，而不是大量食用辣椒，诱发身体炎症。

其实拉着减肥的方法，除了使用辣椒以外也可以用辣椒瘦身浴，方法也非常的简单，只需要将辣椒跟橘子皮放入小袋子，然后将它放到浴缸中，女性浸泡30分钟左右，可以起到排毒的作用。

总的来说，辣椒属于辛辣刺激性食物，女性平时不要随意尝试，因避免过量食用辣椒，特别是有胃溃疡，鼻塞等的群体，应慎食辣椒这种辛辣刺激性食物，有利于保护女性身体健康。