鸡蛋和紫薯怎么弄(紫薯与鸡蛋搭配)

今天早上,女儿又给我出难题了。事情是这样的,她告诉我,从上周开始,她已经连续吃了四天的包子、油条和豆浆了,可不可以来点儿新花样?其实,并不是我这个做妈的懒,而是——女儿那几天的早餐是老公准备的,他可真是气死我了!这个不懂生活的男人啊!

鸡蛋和紫薯怎么弄(紫薯与鸡蛋搭配)(1)

其实,也不能全怪老公,因为他的早餐就是这“老三样”,他已经习惯了。可是,女儿不一样啊,她挑嘴,还爱吃甜的。况且女儿的早餐一般都是我准备的,临时出差让老公照顾几天孩子,她就给我照顾成这样了,可难为了我的宝贝女儿了!今天休假,正好可以做点儿好吃的,好好弥补一下她。

鸡蛋和紫薯怎么弄(紫薯与鸡蛋搭配)(2)

想到这儿,我就开始浏览菜谱了。结果,还真被我找到了一样——紫薯鸡蛋卷。紫薯和鸡蛋搭配,营养又美味。而且,对于我们这种“外貌协会”的人来说,其精致的外观,也无可挑剔。真得是看着就很有食欲的那种美食啊!继续翻看了一下,其做法也不难,于是,我立马就决定学做起来。

鸡蛋和紫薯怎么弄(紫薯与鸡蛋搭配)(3)

紫薯鸡蛋卷,食材易买,步骤简单。我只稍微浏览了一下,其步骤变烂熟于心。带着一种很喜悦的态度,我尝试了起来。当然,成品没有令我失望。鸡蛋和紫薯的香气融在一起,连厨房的空气里都透露着一股甜。轻轻咬一口紫薯鸡蛋卷,嚼在嘴里,香气便在全身弥漫开来,那种感觉舒服极了。就这样,一早的好心情就被唤醒了。功夫不负有心人,女儿也很喜欢,吃得特别开心。所以,在此推荐给其他妈妈,赶快试着做做看吧!

鸡蛋和紫薯怎么弄(紫薯与鸡蛋搭配)(4)

用料

紫薯 1个/ 鸡蛋 3个/

面粉 40克/ 牛奶 30克/

盐 少许/

步骤

Step 1

鸡蛋和紫薯怎么弄(紫薯与鸡蛋搭配)(5)

紫薯蒸好后,加入适量牛奶,然后用勺子压成紫薯泥

Step 2

鸡蛋和紫薯怎么弄(紫薯与鸡蛋搭配)(6)

碗里打入鸡蛋,加入牛奶、面粉和少量盐

Step 3

鸡蛋和紫薯怎么弄(紫薯与鸡蛋搭配)(7)

充分搅拌

Step 4

鸡蛋和紫薯怎么弄(紫薯与鸡蛋搭配)(8)

然后将其放入锅中,烙成鸡蛋饼

Step 5

鸡蛋和紫薯怎么弄(紫薯与鸡蛋搭配)(9)

将紫薯泥平铺在鸡蛋饼上

Step 6

鸡蛋和紫薯怎么弄(紫薯与鸡蛋搭配)(10)

再将鸡蛋饼卷起

Step 7

鸡蛋和紫薯怎么弄(紫薯与鸡蛋搭配)(11)

切好,即可享用

本文由【吃饱再睡】原创,转载请注明出处。我们喜欢美食,也愿意与你分享。我们每日都会推出新的菜谱,喜欢的朋友多多关注哦。总之,你的三餐我管了~

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