转身横扫棍教学（甩棍防身术防守反击教学）

甩棍防守反击与防抢棍技术教学。我们今天讲一讲。

迎敌姿势：前手控制距离，干扰对手视线。从肩部预备，围绕着身体做正反方向缠绕，类似"缠头裹脑"。防御对手又上往下的劈击，棍子不要太平。

由于力是从上往下的，我们的角度要倾斜，让对手的棍子随着力道划开，并且近身。顺势发起进攻。记住不要打头(威力太大)。打胳膊或者肩部，反方向一样的原理，对手知道痛了，找机会脱身，不要纠缠。

对手如果力气很大，担心招架不住的话，依靠棍头紧贴肩部，只要棍子不断，我们就是安全的。头部记得往另一个方向侧一点拦截攻击后，顺势转向对方的侧面还击(不要打头)。

复习一下，模拟练习。遇见生猛的对手，棍子被抢了怎么办？别担心，我们可以借助战术笔，一手持棍，一手持笔，对方抢夺，笔戳手之。

自由练习，中段侧面的攻击，可以小幅度消解对方击打的力度，顺势戳击或劈击。笔和棍配合，就不怕被夺棍了。