长痘痘之后如何快速缓解（不同部位长痘痘的原因）

靓丽的脸庞如何忍受痘痘的疯狂？去除痘痘的方法层出不穷，可是你知道长痘部位不同，原因也不同吗？

娇舒清专注问题肌肤五年，擅长于解决各种痘痘，痘印等肌肤问题，已经帮助很多痘友解决了痘痘的困扰。

下巴长痘的原因：睡眠不足或者妇科问题，会让皮脂分泌失衡，角质增厚，从而导致痘痘。可以睡前喝杯牛奶有助于入睡，定期去角质，但不要太频繁。

额头长痘的原因：体内激素失衡，雄激素过多，刘海不清洁，导致皮肤细菌感染引发痘痘。要保持头发清洁，夹起刘海。早睡早起保证睡眠，减少辐射。

嘴周长痘的原因：皮脂分泌旺盛，引发角质堵塞引起嘴巴长痘。平时一定要多运动，促进肌肤新陈代谢，及时疏通堵塞毛孔，消炎杀菌消除痘痘。

脸颊长痘的原因：肠道问题，饮食不规律或消化不良，便秘等导致油脂分泌失衡爆发痘痘。要多食用粗粮帮助排毒，多吃果蔬利于肠道消化。

后背长痘的原因：背部皮脂腺很发达，平时清洁又不太方便，皮脂容易堆积，所以为微生物繁殖形成良好条件，容易长痘。平时要注意后背清洁，床单毛巾等物品清洁干净。少吃辣，保持良好的作息习惯。

爱长痘痘的皮肤，你该如何保护

保养越简单越好

痘痘脸的保养方式并非是越细致越周密越好，而是以简单为宜，使用的保养品只要清爽、具保湿功效即可，不要随意添加其它机能如去角质、抗皱、美白等成分较复杂的保养品，以免增加肌肤的负担。如果已经出现整片红肿、化脓、疼痛的现象，就要停下所有保养工作，并到医院请医生推荐脆弱肌肤专用的保养系列，等一切情况缓解之后，再恢复以往的保养方式。

清洁四要点

1、卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。

2、坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或氨基酸洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

3、不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。

4、要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。

不要陷入祛痘误区

误区一：用肥皂最好，暗疮和油脂统统消失。 不错，洁肤皂特别是碱性洁肤皂的去油能力不俗，但它却会连皮肤的天然保护层也洗掉，令细菌更容易入侵。

误区二：阳光和游泳是天然疗法。 阳光和海水会令痘痘变干，收缩水分，但却不能根治痘痘，甚至会导致痘痘加深。

误区三：暗疮贴是治痘痘的法宝。暗疮贴对付刚刚冒出的痘痘比较有效，但用于冒出浓水的痘痘只会雪上加霜。

误区四：用盐洗脸可以杀掉暗疮菌。盐粒粗糙太刺激皮肤，万一弄破痘痘更痛入心扉，如果再弄入眼中，危险更大。

每个人长痘痘的原因不同，类型不同，肤质不同，需要针对自己的症状对症下药才能修复痘痘，如果你脸上也有痘痘不知道怎么去除，可以关注娇舒清，一对一搭配护肤方案。