杨梅为什么不能和黄瓜一起吃（杨梅为什么不能和黄瓜一起吃解释）

因为杨梅中含有丰富的维生素C，而黄瓜中含有维生素C分解酶若将二者同时食用，杨梅中的维生素C会遭到破坏，失去原有的营养价值，下面我们就来聊聊关于杨梅为什么不能和黄瓜一起吃?接下来我们就一起去了解一下吧!

杨梅为什么不能和黄瓜一起吃

因为杨梅中含有丰富的维生素C，而黄瓜中含有维生素C分解酶。若将二者同时食用，杨梅中的维生素C会遭到破坏，失去原有的营养价值。

虽然杨梅和黄瓜一起吃会降低食物的营养价值，但是不会引起食物中毒的现象，因此，适量吃杨梅和黄瓜也是没有问题的。